美容呼吸法，又名呼仙吸云、丽颜诀、红颜吸。系演艺界各明星心照不宣的呼吸美容法。其法简单易学，方式如下：用鼻子吸气，下达肺部，而后从口中呼出。鼻吸口呼，每天数百次，可使人容颜焕发，是美人帅哥经常采用的美容呼吸秘诀。美容呼吸秘诀，吸天地之灵气，养人身之精华。男女通用，不分长幼，美人自知。

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学院六大优势

　　彩妆技巧也是美容的重要一环

　　化妆可以让女性朋友们在外表上更加精神焕发，表现出自己的个性魅力。化妆时要注意妆前护肤工作，让肌肤保持良好状态。粉底是妆容的基础，要选择与自己肤色相近的色号，避免妆效不自然。眼妆、唇妆等部位也要根据整体妆容来搭配，突出重点。

　　冷水洗脸对皮肤更好吗

　　理想的温度是比皮肤稍热的温度（35℃左右）。因为太冷肥皂不易溶解，过热又会使肌肤上的油分丧失，令皮肤粗糙。洗干净后在用凉一点的水拍一拍会有更好的护肤效果，然后做个补水面膜皮肤美美的。

　　用桔皮水洗澡

　　冬季多吃桔子，保存桔皮，晒干。洗澡的时候，把它装在纱布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

　　如何选择美容仪器

　　在技术改革中跟不上时代，谁就会被美容行业所淘汰。所以，只有掌握了美容行业领先地位的科技，了解美容仪器行业发展新趋势，才能占据主导地位，才能保证美容院仪器功效的安全性、显著性、持久性、无创性等。只有技术含量达到行业至高点了，仪器的功效才能得到保证。如果技术含量跟不上，再好的功效也是落伍的，更不上时代的脚步就会无情的被行业所抛弃。

　　深层清洁

　　深层清洁可以有效去除皮肤表面的污垢和角质层，使皮肤更加光滑细腻。常见的深层清洁产品有洁面泥、磨砂膏等，使用方法是在脸部轻轻按摩2-3分钟后用清水洗净。

　　正确的清洁皮肤

　　美容不单单的是抗衰老、美白、抗皱、祛痘这么简单，基础的地方就是洁面，也就是说每天要学会如何洗脸，用清水和洗面奶和只用清水洗脸效果不同，而用什么洗面奶也有讲究，早晚洗一次脸这是最起码的要求。