美容呼吸法，又名呼仙吸云、丽颜诀、红颜吸。系演艺界各明星心照不宣的呼吸美容法。其法简单易学，方式如下：用鼻子吸气，下达肺部，而后从口中呼出。鼻吸口呼，每天数百次，可使人容颜焕发，是美人帅哥经常采用的美容呼吸秘诀。美容呼吸秘诀，吸天地之灵气，养人身之精华。男女通用，不分长幼，美人自知。

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学院六大优势

　　睡前使用牛奶美容护肤

　　牛奶有催眠的神奇作用。此外，在皮肤上涂抹牛奶也是有益的。每天晚上，我们喝牛奶的时候，可以把脸上剩下的牛奶擦干净，当作睡眠面膜。如果还有浓缩美白的需求，我们也可以将珍珠粉掺入牛奶中，所以使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得娇嫩、白皙、滑很多。

　　防晒是硬道理

　　出差到沿海城市，可不要只贪太阳浴的美好，就忘记紫外线是肌肤的最大杀手！如果只是一味享受阳光而不注意做好防晒，可不仅仅是防黑防雀斑，晒伤都极有可能。因此在白天涂抹防晒，晚上做晒后修复才能令肌肤更加健康。防晒的同时别忘记了唇部也需要防晒。

　　多摄取具抗氧化功效食物

　　如维他命C、E、绿茶多酚萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。

　　防晒

　　防晒是皮肤护理中不可忽视的步骤，因为紫外线是导致皮肤老化的主要原因。常见的防晒产品有隔离霜、防晒霜等，建议在出门前涂抹于面部、颈部和手臂等暴露部位。

　　美容师的择业就业方向

　　美容师的择业方向多很多，例如:影视作品组、卫视栏目组、卫视支持人皮肤管理，连续剧扮演者皮肤管理，广告传媒公司、摄像组织、婚庆礼仪公司、婚纱摄影店婚纱影楼妆、美容品企业、文化传播公司、美容学院老师、形像工作设计室等行业组织，并且美容师的顾客从扮演者到T台模特，从主持人到新郎，乃至是每自己，真是是无所不包。走在马路上，每自己能够变成美容师的顾客。

　　脸颊苍白——供氧不足

　　贫血体现为嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白，这是血液中负责氧气输送的血红素供应不足引起的；美容养生的专业知识美容培训。另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。