美容呼吸法，又名呼仙吸云、丽颜诀、红颜吸。系演艺界各明星心照不宣的呼吸美容法。其法简单易学，方式如下：用鼻子吸气，下达肺部，而后从口中呼出。鼻吸口呼，每天数百次，可使人容颜焕发，是美人帅哥经常采用的美容呼吸秘诀。美容呼吸秘诀，吸天地之灵气，养人身之精华。男女通用，不分长幼，美人自知。

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就业前景

学员作品

学院六大优势

　　去黑头神物=牛奶+鱼胶粉

　　日常工作压力大，睡眠不足，毛孔粗大加上空气污染会导致我们的鼻头布满黑头。用黑头针或者黑头贴去黑头虽然可以做到快速清洁毛孔，但却会令毛孔再次放大，而用这个方法却可以减少我们去黑头时对毛孔的再次伤害。用法：取牛奶和鱼胶粉各一汤匙，混合后加热，涂上鼻头10分钟，等彻底干后再撕下。

洗脸窍门

洗脸的生活小窍门 洗脸是每天必做的事情，如果洗脸不正确会严重影响脸部气色和美容养颜，甚至会产生斑点、痘痘、皱纹等后果。因此正确的洗脸方法不但可以去除脸部的污渍，还可以起到美容的功效。

　　天然护肤品

　　天然护肤品是一种不含有任何化学添加剂和香精的护肤品。它主要由天然植物提取的成分组成，对皮肤的刺激性更小，更适合敏感肌肤。常见的天然护肤品有芦荟胶、椰子油、蜂蜜等。

　　手术类美容

　　手术类美容是一种较为彻底的美容方式，适用于需要改变面部结构的人群。常见的手术类美容有隆鼻、双眼皮、吸脂等，通过整形手术改变面部轮廓，达到美容目的。

　　面部按摩技巧

　　面部按摩可以促进血液循环、增加肌肤弹性、缓解疲劳等作用。首先需要准备按摩油或者精华素，在手心中搓热后轻柔地按压于脸上。然后从额头开始向太阳穴方向轻轻按摩，再从鼻翼两侧向耳朵方向推开。接着用拇指和食指捏住下巴，由下往上提拉。

　　什么叫抗氧化

　　生物医学研究发现，一种强氧化物质—氧自由基对人体细胞连绵不断的破坏作用，造成人体衰老和各种如心脑血管、白内障、糖尿病、肿瘤等老化慢性疾病。抗氧化是指抵抗氧化作用，令细胞免受氧自由基的伤害，简言之，就是抗老化、抗衰老。