新励成《社交礼仪》课程，为你打造最适合你的完美形象，散发独属于你的个性魅力，让你举手投足间体现着礼仪文化的点点滴滴，我们相信：每一个人，都可以鹤立鸡群！

    我们由外及里教你，再加之商务礼仪、社交礼仪；让你的美由内到外散发出来！

    第一阶段：由外

    成功的人面面俱到，形象礼仪不可少；第一印象对他们有多重要，当你碰壁之后你知道；通过学习装束礼仪及形象设计；系统学习色彩基础、色彩搭配原则、化妆技巧等方法，掌握职业着装基本原则、制服的穿着礼仪及忌讳、职场正装“六大禁忌”、配饰用品与发型礼仪的学习，让你更体面更端庄，彰显高贵品质，使你的职业形象和企业形象更加完美!

    第二阶段：及里

    内在修养的提炼；应用“人际沟通大秘诀--3A原则”让你知书而达礼提高内在素养；心态也是仪表内在修养的必修课，换位思考要学，真诚主动更要学；礼仪的塑造体现在生活工作中的每一个细节，你生活的点点滴滴决定你的气质。

    第三阶段：加之商务礼仪

    在一个办公环境中，行礼是必然，你的一言一行都是改变你命运通关官碟！如何建立和谐办公环境，在轻松愉快的环境中完成自己职业生涯的快速攀升，“礼貌三声、文明十字、热情三到”可以帮到你，让你在职场中游刃有余，一帆风顺。

    第四阶段：配以社交礼仪

    社会交际中，会遇到各式各样的礼仪，有名片礼、介绍礼、通讯礼、接待拜访礼等等，这些礼仪要注意的，要应用的，都要你学；比如商务人士礼仪中你要掌握“五步训练法”即：看、听、笑、说、动。

　　如何系统地提高表达能力

　　口才对于我们个人的重要性不言而喻了。说好话，并不能让我们到达较终目的，但通往每个较终目的的路上（如找对象，找工作），说好话可以给予我们更多的帮助。所以锻炼口才，就是为了提高我们获得这些帮助的几率，让我们更接近自己人生中的各种较终目的。

　　但是很多人尽管知道自己需要恶补口才，却苦于不知道怎么着手开始锻炼。如果你没有一个系统性的计划，东一头练一下，西一头又练一下，这样就很难出效果。那么，如何系统地提高表达能力呢？

　　一方面，想不想说。

　　想说，也就是培养说话的欲望，这个非常重要。表达欲望是表达的基础，决定了我们是不是发自内心地愿意去说。如果连自己都不愿意去说，那么我们就不会有表达的主动性和热情，也就很难说好。培养表达欲望有以下几个途径：

　　1.“五多”，多观察、多体会、多体验、多分析总结提炼、多思考，做到这5个多，我们可以表达的内容就多了。多观察生活及工作中的细节，多分析这些细节，分析之后进行总结提炼，那么我们就会产生很多自己观点和想法，提炼得越多，就会越有高度和深度，思考得越深入，我们的思想就会越深刻。所有语言大师的成长都离不开这五多，因为语言的大师也是生活的大师，语言来自生活、高于生活，又能回到生活，为生活服务。来自生活，就要求我们多观察、多分析；高于生活，就需要我们多总结、多提炼；回到生活，为生活服务，这就需要我们不断思考。如何系统地提高表达能力

　　2.打开五觉，这里所说的五觉是指视、听、嗅、味、触。五觉是我们人与生活工作的联系通道，如果这个通道没有利用好，我们对生活工作就没有什么感觉，就不会有热情，那么我们在表达的时候就会死气沉沉，没有活力。五觉也是我们人热爱生活很重要的方面，如果我们不能打开五觉好好地感受生活，感受生活的美好，感受大自然和周围的环境，那么我们对生活工作就不会有感情，也就不会产生表达的冲动。

　　3.多说自己感受深刻、感触强烈的经历。我们每个人都有自己人生中印象深刻的经历，当我们想起这些经历，或者说起这些经历的时候很容易进入到当时的情境中去，把当时的情形状态表现出来。这样就很容易打动自己，也很容易打动听众。

　　第二方面，敢不敢说。

　　害怕说话，害怕当众讲话，是影响我们很多人口才提升的一个非常重要的方面，也是我们训练口才个需要突破的方面。

　　对于很多人来说，说话，尤其是当众讲话是一件非常有挑战的事情，我们很多人非常害怕当众讲话，而且觉得自己做不到、做不好。那么如何跨越心理这一关呢？戴尔·卡耐基先生曾说，克服恐惧心理较好的办法就是做你较害怕做的事情，做到不再害怕为止。这对很多人来说，是一个痛苦和煎熬的过程，正如我们一位女学员在课堂上说的，没有阵痛，就不会有脱胎换骨的改变。

　　所以怕什么，就做什么，做到不再害怕为止。你怕坐在较前面，你就偏偏坐到较前面去；你怕个发言，你就不断挑战个上台发言；你怕举手，你就不断举手，一有机会就举手，不要等想好了再举手，先举了再说，举到不再害怕；你害怕说话，你就不断去说话……总之，你怕什么就做什么。只要做到这一点，你就肯定会得到成长。如何系统地提高表达能力

　　同时也要认识到，光有“勇”也不够，还需要“谋”，也就是说话的方法，你不仅要做到敢说，还要做到会说，能说好，因为只有成功的经历才能真正帮助你提升自信；只有成功的经历，才能鼓舞你不断前进成长。

　　第三方面，知道说什么。

　　很多人觉得自己没有话说，是文化水平不高，没有丰富的词汇储备；也有的人觉得是自己书读得少，所以没有话说，其实这些都不是关键问题。

　　通过观察身边的人，你会发现，有不少文化程度不高的却是说话的高手，也会发现有很多高学历的同样没有什么话说。可见，没有话说，跟自己的文化水平和读书多少没有必然的关系。

　　但是如果你一直觉得有关系，不断自我暗示，那它就会真的成为你改变自己的拦路虎，成为你不改变自己或没能改变自己的借口，从而影响自己的改变。当你不当回事的时候，你也会发现，他不是回事，你自己完全可以改变自己。