漯河营养师线下的面授培训机构名单榜首一览

      营养师课程包含《营养素》 《母婴健康》 《白领健康》 《老年人健康》 《健康营养调理》等课程。随着社会经济发展和人民生活水平的不断提高, 人们在追求丰富物质生活的同时,对健康和生命的关注越来越高。因此食品安全、营养与健康、营养与保健、营养与康复已成为社会新的需求，营养师工作已逐步受到重视。

　　模块化精英课程

　　基础精讲

　　系统营养、营养学基础、营养素介绍、食物营养及膳食营养指导；常见慢病的干预和调理方法

　　理论巩固

　　疾病营养与健康管理；女性疾病的非药物食疗解决方案；特殊人群营养及健康管理

　　实操课程

　　中医健康管理学，常见疾病及调理的中药配制；美容营养与减肥营养；烹饪营养与科学配餐

　　技能实战

　　心脑血管疾病的调理技巧和核心方案；膳食结构与膳食指南；食品安全；营养与健康管理实践

营养师培训九大内容 科学搭配轻松应考

公共营养师·招生简章

　　营养师对工作和生活的作用

　　营养师证不仅对于工作有用，对于自己的生活，而且现在营养师也放开了这个报考的条件，即使不是在学校专门学习与营养学相关专业的学生，或者是社会人士也都可以报考。当然如果你即便是不想去考这个证，学一些营养学的知识和相关的内容也是有帮助的，这对于改善自己的身体状态，提高生活品质具有重要的帮助。

每天吃水果不超过350克

根据最新居民膳食宝塔建议，健康人群每日摄入的水果在200-350克。水果富含维生素和矿物质，但同时也存在大量的果糖，大量吃水果并非是百利而无一害的事情，需要适量。

　　公共营养师培训内容有哪些

　　公共营养师学习的内容主要有：基础营养学、临床营养学、中医基础理论、中医饮食调补理论、中医营养评价、食品卫生学、食品安全、特殊人群的营养、各类食品的营养价值、营养专题教育、营养计算软件的应用、营养师就业创业指导、食品的物理及简单的生化检测方法等。重点学习并掌握食物选择、食谱编制、基本烹调、营养等内容和技能。

　　营养对人群健康的影响

　　保证儿童的正常生长发育和心理发育；满足各类特殊人群的营养需要；增强特殊环境下人群的抵抗力、耐受性、适应性；预防营养素缺乏与过多相关疾病；辅助各种疾病治疗。

　　内分泌系统组成和功能

　　内分泌系统包括垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、胰岛、胸腺及松果体等。这些腺体分泌高效能的有机化学物质（激素），经过血液循环而传递化学信息到靶细胞、靶组织或靶器官，发挥兴奋或抑制作用。

　　基础代谢率计算方法

　　计算方法︰1、体表面积计算法︰1984 年，赵松山计算公式:体表面积( m2 )=0.00659×身高(cm)+ 0.0126×体重(kg ) - 0.1603BEE=体表面积×基础代谢率。2、直接计算法:Harris 和Benedict 提出的公式可根据年龄、身长和体重直接计算BEE。男BEE=66.4730+13.75×体重(kg)+5.0033×身长(cm) - 6.7550×年龄(岁)女BEE=655.0955十9.463×体重(kg)+1.8496×身长(cm) - 4.6756×年龄(岁)

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