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健康管理是对健康人群、亚健康人群的健康状况、生活方式和居住环境进行评估，为个人和群体提供有针对性的健康指导，并实施干预的全过程。健康管理师是对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。提高人民群众的健康水平是建设全面小康社会的一项重要标志。
前景广阔·即刻选择
政策引领 |
人才紧缺 |
优厚待遇 |
职场优势 |
《健康管理蓝皮书: 中国健康管理与健康产业发展报告(2018)》指出: 人社部将健康管理 师列为知识、技能型职业，并纳入-卫生行业特有职业。 2019年，国务院与全国人大常委会陆续发布:《健康中国行动(2019-2030年)》和《中华人 民共和国基本医疗卫生与健康促进法》，标志着健康卫生行业“有法可依”且备受重视。 | 健康管理及相关行业急需大量具有从业能力的人群，根据人力资源前沿分析，在未来5-10 年内，健康管理服务人才缺口或扩大至1000万。 | 根据招聘网站数据，大部分健康管理及相关职业大体薪资中等偏上，且随着国民对健康管 理重视度的提升，其薪资待遇仍有很大上升空间。 | 具备从业能力的学员，不仅择业更游刃有余，且能用所学知识，守护自身及亲朋健康。 |
健康管理师培训班
健康管理师【总裁三证班 】 前导课、健康管理概论、临床医学基础知识、预防医学基础知识、常见慢性非传染性疾病等，2年不过或重修 | 健康管理师【无忧取证班 】 基本卫生、流保健行病学和医学统计学基本知识、健康教育学、营养与食品安全、身体活动基本知识、一年四期重修 | 健康管理师【高端特训通关班】 康复医学基础知识、健康信息学、医学伦理学与健康管理职业道德、健康保险与健康管理、特殊人群的健康管理、1年不过重修1年 |
健康管理师【VIP精英双证班】 常见慢性非传染性疾病、基本卫生保健、流行病学和医学统计学基本知识、1年不过重修1年 | 健康管理师【尊享取证班】 营养与食品安全、身体活动基本知识、心理健康、中医养生学、康复医学基础知识、健康保险与健康管理 | 健康管理师【精品无忧班】 健康监测、健康风险评估和分析、健康指导、健康危险因素干预、题海战术（A+B）、冲刺串讲 |
健康管理师【基础精讲班】 健康管理服务营销与相关健康产品、健康管理相关法律、法规知识、特殊人群的健康管理、中医食疗保健餐 | 健康管理师【精品冲刺班】 健康监测、健康风险评估和分析、健康指导、健康危险因素干预、题海战术（A+B）、冲刺串讲 | 健康管理师【考证精讲班】 健康管理服务营销与相关健康产品、健康管理相关法律、法规知识、特殊人群的健康管理、中医食疗保健餐 |
备考就业·聚焦帮扶
| 备考攻略 | 基础理论 | 基础技能 |
| 核心教研团队从专业角度出发，帮学员指明学习备考路线，整合归纳学习重点。 | 细致讲解健康管理理论知识，通俗易懂，重要考点全盘细讲，为从业奠定理论基础。 | 立体式讲解从业所需基本技能，让学员具备初步从业能力，了解从业细则。 |
| 习题专训 | 实操实用技能 | 从业指导课 |
| 通过基础题、章节习题、真题，帮学员强化知识掌握，清晰自身学习情况并聚焦提升。 | 深入剖析从业需具备的实操实用技能，用细致化的讲解，大幅增强学员从业能力 赋予就业“硬实力”。 | 针对当前行业趋势及前沿资讯，结合强师从业经验，为学员指明从业方向，了解从业选择。 |
健康管理师培训班
| 班型 | 主讲内容 | 配套资料 | 包含服务 |
|---|---|---|---|
| 基础无忧班 | 核心考点直播 精品导学 考点精讲 精练习题 强化冲刺 | 精华版考试教材 精选题库 | 1.协助报名服务 2.学习中心专业问题及答疑 3.学习进度与考试提醒 |
| 0 基础通关班 | 核心考点直播 精品导学 考点精讲 精练习题 强化冲刺 考前点题 | 精华版考试教材 精选题库 2套考前模拟卷 考前复习要点 | 1.协助报名服务 2.学习中心专业问题及答疑 3.学习进度与考试提醒 |
| 精英集训营 | 核心考点直播 精品导学 考点精讲 精练习题 强化冲刺 考前点题 属地面授 | 精华版考试教材 精选题库 2套考前模拟卷 考前复习要点 集训讲义 | 1.协助报名服务 2.学习中心专业问题及答疑 3.学习进度与考试提醒 4.考试不过或持续学习课程1年 |
健康管理师培训机构推荐十家名单：（排名不分先后） 1、优路教育 2、学天教育 3、环球网校 4、233网校 5、华图教育 6、高顿教育 7、嗨学网 8、建设工程教育网 9、学尔森教育 10、大立教育 健康管理师的培训机构并没有什么排名名单，全部都是网上随便编排的排名，并没有什么作用。 |
运动量的选择
有氧耐力运动一般强调中等强度，从锻炼心肺功能的角度考虑，应达到相对强度中等以上，推荐每周运动时间累计150-180分钟；从维持体重的角度考虑，建议总的能量消耗达到每周1500-2000kcal。肌肉力量和耐力锻炼的强度应能维持对肌肉的一定刺激，推荐每周2-3天，每次15-20分钟。
健康管理师职业道德准则
健康管理师必须具备高度的责任心、健康的身体素质、良好的心理素质和较宽广的人文素质 ，专业价值观，包括利他精神、正确伦理价值观、人类健康发展观、多元文化观，从而形成健康管理师要具备的职业道德观。这些基本原则包括以人为本，尊重人的自主性，遵守知情同意的原则，对个人信息保密。
健康管理师的任务是什么
从事健康管理的人员要经过营养学、运动学、心理学、流行病学等全方位的培训，并运用医学、营养保健、中医养生、心理保健、康复、环境、运动以及安全用药等多方面知识开展相关工作，从这点来看，对健康管理师的要求实际上是非常高的。目前，我国的健康管理人员大多由临床医生转型，知识有待复合化和系统化。通过专业培训产生的新型健康管理师必然大有作为。
活动能量消耗的计算方法
以日志的形式记录一天中各种体力活动的情况和时间，综合不同活动形式的强度，根据代谢当量计算能量消耗，可以较为准确地掌握总的体力活动水平。举例：体重75kg，每小时4km的速度快走30分钟（30／60＝0.5小时（h）），代谢当量＝3kcal／（h.kg），能量消耗为：75×3×30／60＝113（kcal）（计算公式：能量消耗＝体重（kg）×代谢当量（kcal／（h.kg））×运动时间（h），本例75×３×0.5＝112.5（kcal））
健康管理师如何合理安排作答时间
健康管理师考试规定时间是120分钟，一共有100问，一分钟做一道题是比较理想的状态。这种情况下，考生既要认真作出回答，也要特别注意合理安排考试时间。在人机对话考试整个过程中，计算机屏幕下方会显示答题进度和考试剩余时间，方便考生控制答题速度和掌握时间。对一些难度较高的问题，不要一直死磕，要懂得灵活变通，做到在有限的时间内，尽可能拿到更多的分值。
医学伦理学概念
医学伦理学是研究医学道德及与之密切相关内容的科学。运用一般伦理学的原理和道德原则来研究、解决和调整医疗实践与医学科学中人们的道德关系和行为准则。
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