美容是门博大精深的学问，绝不是大家简单认为的面部的涂涂抹抹!发展到今天的美容，已经包括面部护理、身体保养(塑身、减肥、丰胸、肾部保养、卵巢 保 养...)、纹绣、芳疗、按摩、养生食疗、营养保健...所以，如果你想在美容行业发展，这里有广阔的发展空间供你选择和发挥，充实个人素质，提高素养。

培养目标

课程内容

　　正确皮肤保养小常识

　　经常使用这种方法，皮肤会经常处于打开、收缩的“弹簧”状态，久而久之，皮肤弹性受损，毛孔会越张越大，脏物更易进入。此外蒸汽的热汗效应会加速皮肤细胞内部的水分流失。

　　为了改变肌肤状况，每个人每一天都会花上很多时间在护理上，就算是再懒的ＭＭ也会重视每天的洁面工作。不过，毫不夸张地说，真正会洗脸的mm没几个，其实面部清洁是每天最不能忽略的一件事，要想让你的血液循环更快，加速有害物质的排解，就必须掌握一套正确的洗脸方法。正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔，帮助肌肤吸收护肤保养品的精华，达到事半功倍的美容功效。那么我来介绍些正确皮肤保养小常识吧：

　　正确皮肤保养小常识

　　面部清洁的基本方法：

　　1．将浸过热水的毛巾（水温以稍有点烫手为宜），轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环，并使脸上的毛孔张开。

　　2．将香皂搓出泡沫仔细而轻柔地按摩脸部，除去毛孔中的污垢，最好使用润肤洗面奶，其不但能清除皮肤深层的污垢，而且因为它含水解动物蛋白、水杨酸，具有滋润作用，保持皮肤水分的同时可以消除皱纹，保持皮肤光滑、柔软。应根据皮肤类型具有针对性地选择洗面奶。洗面时要注意由里向外，由上到下，双手用力适度，用手指指腹按摩或轻拍边缘洗脸，以流动的温水为佳。

　　3．用毛巾吸干面部水分，舀一匙食盐，倒在手心，加点热水化成浓浓的溶液，再将溶液遍抹面部（眼部除外），轻轻划圈按摩（注意食盐结晶没充分溶解会搓伤皮肤），30秒后用清水洗净。油性皮肤和每天化妆的人可以每天都用食盐洗面，干性和中性皮肤者则隔一两天洗一次。使用食盐可使面部干净清爽，皮肤变得细腻光洁。

　　4．洁面程序完成后，以拍打的方式上化妆水，全脸均匀拍打约100下，不但可促进血液循环，还能使肌肤光滑有弹性。

　　5．天冷的时候，可用热水清洁完面部，再用凉水泼脸，以收缩毛孔；天热的时候，还可适当加些冰块，但冰块不宜多加，否则会对脆弱的毛细血管造成伤害，令脸上出现红一块白一块的“高原脸”。皮肤较薄者可不用凉水，在洁面后多用点收缩毛孔作用的爽肤水，并在毛孔较大的地方（比如鼻子四周）多按几下。