学习演讲口才确实非常有用。良好的表达能力是职场晋升、事业发展的重要基础，也是获得人际交往优势的关键所在。掌握演讲技巧，能够帮助我们在各种正式或非正式场合，如会议、讲座、面试等，迅速抓住对方注意力，传达自己的观点和主张，从而增强自信、树立良好形象，为未来发展铺平道路。此外，演讲技能的提升，还能帮助我们更好地组织思路、表达情感，提升综合素质，在生活中获得更多主动权和话语权，实现自我价值的双重提升。因此，学习演讲口才无疑是一笔宝贵的财富。

当众讲话·四步蜕变实战训练法

四大渐进训练步骤，二十个当众讲话演练主题，10讲/30小时迅速突破自我。

课程优势

对学员的帮助

十堂实战演练课，二十个训练主题，帮助突破自我，全面提升演讲与口才能力。

　　语言暗示法

　　语言的暗示也是多种多样的，它包括自我暗示和他人暗示。比如演讲前可以这样暗示自己：“今天听众很熟悉，心情紧张没必要。”“我准备得很充分，很有信心。”“你能行！我们等着为你的精彩演讲喝彩。”通过语言的暗示，从而消除紧张的情绪。

　　当众讲话紧张很正常

　　当众讲话紧张是正常的，正确认识临场紧张本身就是缓解紧张的重要途径。大多数人在登台前都会紧张，不是能力不行，也不是某种焦虑症。而且，登台紧张是完全可以克服的。除了多讲以外，也需要一些技巧。较重要的是，你要明白，当众讲话时较重要的职场技能，如果不能克服紧张，你就会因为讲不好商业计划书、磕磕巴巴的汇报而错失升职加薪的机会。

　　在任何时候：礼貌、和蔼、专业

　　当观众提问或作评论的时候，你应该表现心态随和，并感谢他们参与。即使有人刻意刁难，您也要表现出绅士或淑女之风，以高姿态、礼貌的方式妥善处理。真正的专业人士总是能保持冷静，控制局面。请记住，这是您的声誉，即使遇到最难对付的听众，也始终保持和蔼可亲。

　　演讲时的注意力

　　青少年在广大听众的面前演讲，难免会受到比平常演讲者更多的`目光关注，这时候青少年演讲者更要把注意力放在听众里寻找自己熟识的朋友亲人或对自己强烈“点头”以示首肯的人，这样对信心巩固也会是好帮助。

　　人际沟通不要带情绪

　　在你与人之间交流沟通的时候，切忌带着情绪与人进行处理人际关系沟通，尤其是负面影响情绪。否则，很容易给人一种充满负能量的印象，别人就无法与你发展良好的人际关系，所以要想有良好的人际沟通，就应该带着快乐愉悦的心情进行沟通。

　　通过立题限定话题范围的技巧

　　许多人开讲之后，觉得话题宽得很，要讲的内容抓不住要点，原因在于他没有明确立题。“我想对如何招聘到公司适合的人才，谈三点意见。”——这就是一个明确的立题。立题的方向，无外乎是：提出问题，分析问题，解决问题。记住，立题一定要用明确的语言，而且不能把话题限定得过于宽泛。