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　　美容呼吸法，又名呼仙吸云、丽颜诀、红颜吸。系演艺界各明星心照不宣的呼吸美容法。其法简单易学，方式如下：用鼻子吸气，下达肺部，而后从口中呼出。鼻吸口呼，每天数百次，可使人容颜焕发，是美人帅哥经常采用的美容呼吸秘诀。美容呼吸秘诀，吸天地之灵气，养人身之精华。男女通用，不分长幼，美人自知。

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学院六大优势

　　认真洁面令肌肤变得湿润细腻

　　清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。

　　身体按摩

　　身体按摩可以让身体得到放松，促进循环，缓解疲劳。比如使用按摩油轻柔按摩肌肤，或者使用按摩器进行身体放松按摩等。

　　了解皮肤的组成

　　了解皮肤的本质之后，接下来就是学习皮肤的组成，什么皮质，表皮啊，基底啊！ 这是美容师的职业，如果这个不清楚，就不能成为合格的美容师（包含但不限于此知识）。

　　鼻翼扇动——肺活量太低

　　正常呼吸时鼻翼扇动，可能是肺活量太低造成的。不要掉以轻心，肺活量过低将影响你的正常代谢功能。美容师在为这类顾客做项目前，先让他做做腹式呼吸——吸气时涨起肚皮，呼气时缩紧肚皮，很快他的肺活量就能提高不少。

　　中医养生知识

　　所谓的中医养生，就是通过一些方法去增强体质，预防疾病，从而实现延年益寿的效果。当今，中医养生成为了真正的时尚，如果美容师可以了解这些知识，也可以吸引很多顾客。平时不妨看一看《黄帝内经》，会学到很多你以前不知道的东西哦。

　　化妆前一定要基础护肤

　　化妆品里很多成分都是会刺激皮肤的，而要美容让皮肤好就要降低这些成分对皮肤的伤害，如何降低呢？就是化妆前要护肤，哪怕是简单的洗脸、涂爽肤水、乳液这些也能起到很好保护作用，如果洗个脸就化妆伤害就很大。

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