随着社会的不断发展，在我国，心理咨询行业已成为市场缺口巨大的火爆行业。精神卫生问题已经成为全球重大的公共卫生和突出的社会问题。我国13亿人口中，患有严重精神和心理障碍疾病的患者达1600多万，患有不同程度精神或心理障碍需要专业人员干预的人数则更多，估计达到1.9亿人，每10人中至少有1人存在心理问题，需要心理辅导，对心理健康知识与服务需求巨大。

你了解中国的心理咨询行业吗

心理咨询师的成长历程

　　心理咨询师专业精修培训

　　本培训项目带领你开启专业课程的学习，为你搭建一个成为心理咨询师的地图，清晰想要成为心理咨询师的你，如何在这条轨道上精进。

　　本课程共730学时，不仅可以帮助未来从业人员掌握理论基础，也可以解决大家在生活中的心理困惑，实现个人成长，为大家的常见心理困惑提供最科学的解决方案。

心理咨询基础理论

　　神经症患者所关注的问题不仅仅是在症状这一个层面，他们的关注点会呈现一种螺旋上升的趋势，比如惊恐发作患者会对自己可能出现的心慌胸闷产生焦虑；社交焦虑患者会因为自己在特定场合表现出脸红、口吃等症状而感到焦虑；强迫症患者可能因为脑海里出现某些强迫观念而感到焦虑。

　　不仅如此，一些患者还会对能够缓解焦虑的方法产生焦虑，比如医生告知需要吃药，并且向其解释了可能存在胃肠道的副作用，但患者就会对可能产生的副作用产生焦虑；他们在了解过认知行为治疗的一些方法后，患者反而会担心到底在那些层面要接纳自己，那些层面要克制，又会形成新一轮的焦虑。

　　有学者将其称为“二次焦虑或二阶焦虑”，指对原发焦虑反应及与此反应有相对固定联系的症状产生的，并使之维持和加强的焦虑。了解这一概念，有助于我们在认知上做到“接纳自我”，个体在现实条件下产生现有的焦虑是自然合理的事，认为不该有此焦虑的想法反而会引发二次焦虑，“接纳自我”本身可以产生平静的情绪反应，用来替代二次焦虑。这也可以帮助我们理解为何森田治疗有效，因为顺其自然的态度暗合了阻断二次焦虑的态度。