美容呼吸法，又名呼仙吸云、丽颜诀、红颜吸。系演艺界各明星心照不宣的呼吸美容法。其法简单易学，方式如下：用鼻子吸气，下达肺部，而后从口中呼出。鼻吸口呼，每天数百次，可使人容颜焕发，是美人帅哥经常采用的美容呼吸秘诀。美容呼吸秘诀，吸天地之灵气，养人身之精华。男女通用，不分长幼，美人自知。

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学院六大优势

　　皮肤保养是美容的重中之重

　　要保持肌肤的光滑细腻，需要定期清洁、补水、防晒等日常护理。清洁要选择适合自己肤质的洁面产品，注意轻柔按摩，避免过度摩擦。补水是肌肤保养的基础，可以选择保湿型的乳液、面霜等产品，帮助肌肤吸收水分。防晒是防止皮肤晒黑、晒伤的关键，要选择SPF指数适合的防晒霜，定期补涂。

堵塞物导出

毛孔如果被堵塞严重，可以去化妆品店买一套毛孔粉刺导出液，将毛孔内部的脏东西全部导出来，特别是一些痘痘、粉刺粒；日常也可以在家里用鸡蛋壳的内膜，有效去毛孔的堵塞物，长期坚持清理，还肌肤一个干净的毛孔。

　　影响皮肤的因素

　　概括来讲可以分为自身因素和外界因素两种，“自身因素”指情绪、排泄、饮食营养、睡眠、运动等个人的生活习惯，可以通过自身的努力和使用适当的美容护肤品来帮助克服。“外界因素”指时间、污染、紫外线等。我们自身难以控制，但我们可以通过美容护肤品来保护、维持和改善。

　　学美容的月收入是多少

　　美容师的月收入还是很不错的，但也需要看自身的能力。下面来谈谈美容师具体收入是多少？一、美容学徒没技术，没经验，没人脉，不懂基础知识，所以工资很低，在1000到2000左右。二、正式美容师是底薪加提成的工资模式，底薪一般在3000左右，加上提成基本在5000以上。不过要想工资直线上升的话，需要积累资源人脉，扩大自己的知名度，并利用短视频平台。

　　防晒

　　防晒是皮肤护理中不可忽视的步骤，因为紫外线是导致皮肤老化的主要原因。常见的防晒产品有隔离霜、防晒霜等，建议在出门前涂抹于面部、颈部和手臂等暴露部位。

　　美容师资格证在哪考

　　目前美容师资格证考试的地方在市职业技能鉴定中心，但要考证的话，这些操作还是需要了解，一、报名方式，可以是自己当地的劳动局，也可以在美容学校申请报考。二、美容师资格证分为三个等级，每个等级要求都不同。三、考试包括为理论和实操，理论是闭卷笔试，实操是现场技能操作。不过选择一所正规学校报考，既有考试题库，也有考前培训，考试通过率更高。