郑州当众讲话哪里有靠谱的培训班

　　怎样学会表达

　　想要表达的很好，这时就要积累丰富的表达框架。有一些想法你想说出来，可是就是说得不到点，没有说出自己心理想说的那些话语，可能就是你的表达框架不够丰富。如果你在第一步看书阅读的过程当中，看到一些不错的段落或者句子，而你又觉得自己又说出来，那这时你把它们搜集在一起，反复朗读练习。

　　演讲前进行适当的自我激励

　　任何演讲者都可能对他或她的演讲主题产生疑虑。例如，他或她可能会问自己，这个主题是否合适，听众是否会感兴趣等等，因此可能在一念之间就改变主题。这时，消极的想法很可能会彻底摧毁你的信心，所以你应该先给自己打气，用浅显的话语鼓励自己。比如：这个演讲很适合我，因为它来自我的经验，来自我的人生观；我将比其他听众更适合做这个特殊的演讲；我将全力以赴，把这个题目讲清楚。

　　眼神接触不如眼神控制

　　眼神是心灵的窗口，在演讲的过程中，眼神的交流往往包含内容的传递，情绪和情感都能从一个人的眼神中看出来。因此眼神的接触是必须的，可是大部分容易出现眼神飘忽不定逃避，甚至一想问题就翻白眼。有效控制眼神，你的眼神魅力一样杀死听众手势让话语更有力量。一上台我就懵了，手完全不知道放哪里。肢体语言是我们语言中的重要板块。传统的教学里，手势动作僵硬刻板，有时候看一场发言，故意模仿的手势工作尴尬癌都出来了。手势必须要有，而这里我们要求的只有自然二字！

　　当众讲话或演讲训练

　　每星期或每月，都要自己整理一篇演讲稿，内容可针对身边的事或热点新闻。注意演讲稿的格式和写法，要在反复整理和推敲的基础上，进行演讲稿的修改。在经过多次的练习之后，找一些听众来听你的演讲，演讲的环境尽可能严肃庄重一些，以达到一定的效果。 需要注意的是，这样的训练一定要讲究质量，切不可追求数量。

　　对主题进行逐条分析

　　在当众讲话之前，要明确自己所要讲的主题和重点，然后要在心里筹划接下来怎样作出解释和说明。为了便于听众理解，当众讲话的内容要条理清晰、说理透彻，而若是漫无目的地列举一通，只会让听众一头雾水。因此，在当众讲话时你不妨这样来表达：今天我要讲的主题是第一点，然后你再继续阐述第二点、第三点，以关联词语的形式贯穿于讲话内容之中，显得清晰明了、结构紧凑，而且具有说服力，听众听得也清楚明白。

　　要确保演讲题目有价值

　　演讲的题目选定后，应根据自己的情况进行汇集和组织，并与朋友讨论。但这样的准备是不够的，还要让自己相信这个题目是有价值的，所以必须有坚定的态度，以此来激励自己，相信自己。如何才能说服自己呢？就是详细研究这个话题，掌握它的深层含义，并向自己暗示，你的演讲会对听众有帮助，他们会因为听了你的演讲而成为更好的人。

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