口才技巧的基本训练,参加学习或培训如果你很想有一副好的口才，自己摸索进步不明显，可以多参加一些学习或是培训如果时间不允许，可以在网上搜索类似的节目，只要用心学，很快你会发现你上道了我们常说，一人为人，二人为从，三人为众，所以，只要我们讲话的对象超过三个人，就可以称之为演讲了基于这个理论，演讲与我们每个人的生活都密不可分，例如工作中的部门会议、经验分享、问题探讨，生活中的家庭聚餐、朋友聚会等等场合，我们都在发表演讲...

为什么不能当众讲话的五大烦恼？

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　　社交中受人欢迎、具有魅力的人，一定是掌握社交口才技巧的人。下面小编整理了社交的技巧，供你阅读参考。

　　社交的技巧：.管好你的眼睛

　　眼睛会泄露你的心。想要掩饰住你的紧张、尴尬，你必须练就控制眼睛的绝活儿。

　　如果你害怕与人对视，那么在你撑不住了、就快要灰溜溜地移开视线前笑一笑，再移开。注意移开的方向和速度，不要向下移开，这样没底气(较好是向你的前进方向移，如果对方是正对着你，请偏转个10°左右)，也别触了电一样飞速移开!那样没礼貌。笑过之后，要么大跨步走人，要么找一个简短的话题，寒暄一下。

　　这种寒暄就是“哎呀，今儿太阳不错哦”、“你这件衣服颜色真不错”这之类的话题，关键就在于，以你沉默寡言的性格，怎么能在脑子里迅速想到这样的内容，并且大大方方说出来?本着笨鸟先飞的原则，你较好事先准备几个不同版本。

　　来到一个陌生的环境，眼睛千万不要乱瞟，控制好你的眼珠子，用上你的余光，所有的观察请你在不动声色中完成。

　　如何用眼神进行一段演讲的开场?

　　如果你是主讲人、老大，需要震住场子，请你首先站到一个位置突出的地方，面带微笑地随便找个固定的东西盯着(后排中段某个人的扣子啊之类，目的在于锁定目光，免得你紧张得乱张望)这时候会有零星几个人注意到面带微笑的你，但是大部分人在大声喧哗。

　　接下来你是不是很怕要吆喝“筒子们，请安静”?那就别吆喝了，用个拽一点的动作行不?环视全场一次，双手于胸前击掌一次，没人理你重复一次，然后单手作势向前向下压(注意单手啊!!双手跟指挥似的，囧)。世界就清净了。这时候你可以平缓的轻描淡写的语气开场：“我们开始吧。”

　　要点：拍巴掌别太响，你不是卖艺的，适中，以手不疼为标准。

　　环视全场头别跟着眼睛动，无法做到的回家偷偷练!!而且环视的时候只环视中间就行了，不需要连边角也全都照顾到。一来用眼角望人很阴险，二来你的环视会显得刻板不自然。

　　一紧张就微笑并不是说只用于演讲这个场合，而是用于所有使你感觉紧张、尴尬的场合。但是有时候你也要有基本的判断力，比如一些非常非常正式的场合，通过撩头发等动作来掩饰情绪是十分失礼的，大家千万记住了。

　　社交的技巧：管好自己的嘴巴

　　什么该说什么不该说，你脑子里要有一个明确的标准。并且把它作为铁律，否则你是控制不了你自己的。

　　有一种说法是，一群人中话说得较少的往往较有本事。一个怯懦的人往往容易在口头上被人群攻哦，灰头土脸地缴械投降是常事。

　　那到底是说呀还是不说啊?

　　说是必须的，但是你的每一句话都要高瞻远瞩。

　　什么明显附和别人的“是啊，是啊，我也是”这样的话就别说了，还有你自己如果还不具备漂亮地、连贯地说一段完整的话的能力，就不要做主要叙述人，而是做话题引导者。

　　做话题引导者要做些什么、说些什么呢?

　　D一，听清楚别人在说啥。

　　第二，记清楚别人是怎么说到这儿的。

　　第三，大家说完一轮之后，依据上面两点一句话总结某个较有特点的观点或者整个讨论。这样的话，此观点不是你提出的，别人犯不着攻击你;就算人家头脑一热跑来反驳你，也还有此观点原提出者站在你一边不是?

　　第四，在你功力达到的情况下，控制话题走向。

　　听起来复杂，但是做起来并不难。你前面不是都听明白、记清楚人家的话题是怎么进行的了吗?那你其实可以基本预测出话题走向，也就是说根据目前众人的发言可以得出什么结论。

　　话题差不多进行不下去的时候，你可以引入下一个话题。比如人家说了一大圈A商场不好，期间运用对比、比喻等多种手段，已经到火候了，这时候你就可以说：“其实我觉得A那一片儿地方的火锅城还是不错哒。”

　　话题的转移有两个原则：一是相关性，必须能和上一个话题相连，不然别人说你走神了;二是必须大家都熟悉感兴趣，至于大家对什么感兴趣，你就得想想你是在和什么年龄层次的人打交道了。

　　总之现阶段，在一次多人谈话中，你就是一过渡句，起承上启下作用。其余的漂亮话往后慢慢学。

　　社交的技巧：做个“不冷不热”的人

　　摆脱小家子气，要自信，也要体贴。

　　所谓“不冷”，就是要照顾一下一群人中插不上话的人，陪他聊一聊。

　　内心不自信的人容易忽视这一点。为什么呢?因为一个不自信但是并没有在谈话中被冷落的人，会十分庆幸那个陷入尴尬之中的人不是自己，同时又担心自己也会陷入同样境地，于是更起劲地加入到谈话中，无暇顾及旁人。

　　那你要怎么增加你自己不会和你营救的人被一起冷落哩?

　　其实这根本不成问题，你不是陪他去受苦受难，而是引导他进入话题。比如：“XX，你有没有……”、“XX，我记得你那时候也是……”，不过千万不要使用的引导语是“XX也觉得是吧”、“XX也有相同经历吧”，这样会使大家霍地把目光转向XX，让他更囧，估计还以为你跟他有仇呢。

　　拉着别人一直说你感兴趣的东西很讨人嫌。还有更讨人嫌的吗?有!!别人明明想知道A事，你非拉着人说A衍生出来的B事，让人徘徊在真相的边缘，这才是较坑爹的啊。

　　注意事项：

　　观察人家表情的时候要低调，不然别人会觉得你在怀疑他不认真，然后心里别扭。

　　转话题别太明显、僵硬，不然人家也会知道你看出来他的不耐烦了，会很尴尬，从此以后都不想跟你说话了。

　　那怎么转?

　　你的话题无论多长多纠结一定有个中心论点吧?即使你描述的是一件事情也有一个较终结果吧?

　　既然人家不愿意听了，你就直接上结论、说结果。在总结概括的能力还不到家的时候千万别一时兴起，想用“三两句话”搞定。你搞不定，所以老实地用一句话解决问题吧。怕生硬的话加语气词。

　　社交的技巧：坚持还是放弃，是个问题

　　有时候你会和某个好朋友就一件事情产生意见分歧，这时候你是不是很矛盾?放弃自己的观点显得随波逐流没主见，坚持自己的观点又有可能伤感情，或者万一你的观点是错的，岂不是很丢面子?

　　辩论技巧会让你取得口头上的胜利，但在有些问题上，比如“去体育馆是往左边走还是往右边走”，辩论技巧派不上什么用场，你技巧再多，体育馆也不会自己长脚往你说的方向跑。这种时候得下大工夫拼概率了。

　　好在拼概率不是拼人品，你还是可以通过背后的努力来解决问题。

　　假如你和一个朋友意见分歧的时候，十次有八次你是对的，你说他下次好意思再跟你争吗?

　　关键就是，怎么能增加你十次中有八次是对的?

　　你要花时间做好功课。

　　比如你们要去某个地方，你较好提前调查清楚乘坐什么交通工具，在哪里坐，下车后怎么走等种种问题;你们要做某件事情，你也要先上网查查这件事可以怎么做，或者询问身边有经验的熟人。简单的一个道理，勤能补拙。