演讲是一种能力，如果一个人有这种能力，可以影响别人，可以表达自己的意见，也可以用自己的意见影响别人。演讲是一门艺术，演讲是语言表达的艺术。演讲不仅是语言表达的艺术，演讲的主题不仅是“讲”，还离不开“演”。不过，在“演讲”中，讲是非常重要的，一个成功的演讲必须有一个好的演讲内容，如果你的演讲内容不够好，你的演讲内容不能打动人，即使你演得好，也不能打动观众，也不能给观众带来很大的影响。因此，每个人在训练自己的演讲能力时，一定要训练自己的口才。

 ——课程内容——

——课程收获——

——新励成课程四大要点——

四个要点让你的演讲口才更具魅力和艺术性，还会让你的思维变的更灵活微妙！参加新励成演讲口才培训班！你学到的不仅仅有一门本领，更多的是成就你以后的事业基地！

　　提高情商的方法有哪些

　　现代社会能力是决定你走向成功的因素，但也不是你有高能力就一定能获得赏识，还需要拥有足够的情商。有能力却不会处理各种人际关系也是不行的，那么我们怎么才能提高自己的情商呢?下面提高情商培训机构就为大家介绍几种方法：

　　一.处理自己消极情绪的能力

　　恐怕这是情商管理最重要的一点：如何有效的管理我们的负面情绪，使其不会影响到我们的正常生活和判断。要想改变我们对于一件事的情绪，首先要改变我们对于这件事的认知方式。

　　二.面对压力时，冷静对待的能力

　　几乎人人都经历着生活的压力。压力之下，最重要的是一定要保持镇静。以下是几个对策：

　　A.如果你对某人生气不满，在你会说一些让自己后悔的话之前，深呼吸，然后从1数到10。大多数情况下，当你数到10的时候，你就能找到一个更好的沟通方法。如果数到10后你还是生气，那你就该暂时离开这个问题，等冷静下来再讨论这个话题。

　　B.如果你感到紧张、焦虑，泼点冷水到脸上，呼吸些新鲜的空气。当我们处于较冷的环境下，焦虑水平会有所下降。千万别喝含咖啡因的饮料，它们只会让你更紧张。

　　C.你要是感到害怕、沮丧，试试一些有氧运动。(快走、慢跑、跑步、骑自行车、游泳和划船都是有氧运动。)给自己一些能量。我们使用自己身体的方式很大程度上影响了我们的感觉。当你在体验身体的活力时，你的自信也会自然增长。

　　D.如果你感到疲惫、困惑、停滞不前、毫无灵感时，不妨走到室外，清空一下你的大脑。让自己被大自然包裹吧，你的心自然就能平静下来。

　　以上就是小编整理的关于提高情商的一些方法，在现代社会，不管是在工作还是在生活中，都需要有足够的情商。