湛江当众讲话培训学校哪个好

　　培养自己讲话应变能力的方法

　　所谓应变能力，就是因应客观的情况而选出一个最适合的方式去应对问题的能力。你遇到冷场这个情况，当然就要做出一些事来打破这个冷场。这个“做出一些事”，指的就是适合的方式。不一定是找话题，也可以是看到月光很美，你跟谈话者抒发出自己的情感也没问题，只要用事情去填补冷场的空隙，让气氛不那么尴尬，就是适合的方式。

　　当众讲话是降低自我的期待

　　有的时候，把某件事情看得太重，也会让我们产生紧张感。为什么许多人会紧张？听众很多，或者说听众很重要，自己的期望值太高。不要对自己有过高的期待，不过分在意自己的临场表现，提前做一个最坏的打算，反而可能会有比较好的表现。越是想完美，想要更出色，越容易造成紧张的情绪。允许自己的失误，说错了就说错了，没什么大不了。放下包袱，不要脸，就像平时自然而然说话一样，反而能够让我们有比较自然的表现。

　　怎样提升讲话的效果

　　用简单明了的方式来表达，才是较令人记忆深刻的。具体的方法，就是“一简二活三口诀”。这里的“简”是指简洁明了，不多说废话；“活”是指举出生动鲜活的例子；“口诀”是指把内容总结归纳为朗朗上口的词语或短句，便于记忆。怎样才能做到“简”?写讲话稿的时候，写出观点之后，不能到此为止，要再加一道压缩工序，把观点进行浓缩，由一句话变成一个词。怎样才能做到“活”?多讲故事、多讲细节、多讲数字。怎样才能口诀化？作者总结为：同字压缩、同音替换、同韵集合、同性相连。

　　当众讲话的学习内容

　　演讲和生活中的任何一件事情都是一样的，都是有着相关的技巧和注意事项的！首先我们在学习当众讲话的过程中，首先要克服紧张怯场心理，提升自信，增强说话条理逻辑，让语言更就感染力。无论是面试、竞岗、竞聘都能实现表达自如，发表富有感染力的演讲而身居要职。进一步打开交际圈，找到聊天的话题。

　　知识与表达的关系

　　丰富的知识能开发智力，启迪思维。最佳口才是用知识的甘露滋润听众的心田，用知识的钥 匙 开启听众的心扉。 知识，葳量无底，发展无垠。要获取它，全靠平时积累，建立知识仓库。制作知识卡片是积分 累 知识的有效方法，它可以把大千宇宙的奥妙，微观世界的秘密，古往今来的精华，兼收并蓄，拿来 来 为我所用。只要坚持日积月累，便可达到“胸藏万汇，口有千钧”的境界。

　　演讲前进行适当的自我激励

　　任何演讲者都可能对他或她的演讲主题产生疑虑。例如，他或她可能会问自己，这个主题是否合适，听众是否会感兴趣等等，因此可能在一念之间就改变主题。这时，消极的想法很可能会彻底摧毁你的信心，所以你应该先给自己打气，用浅显的话语鼓励自己。比如：这个演讲很适合我，因为它来自我的经验，来自我的人生观；我将比其他听众更适合做这个特殊的演讲；我将全力以赴，把这个题目讲清楚。

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