社会工作师也叫做社会工作者，是指遵循助人自助的价值理念，利用个案、社区、小组等专业方法，以帮助机构和他人发挥自身潜能，协调社会关系、促进社会公正为职业的社会服务人员。我国社会工作师大多活跃在民政、妇联、慈善机构、社会团体机构、社区服务机构、街道办事处等各个领域，并开始逐步向卫生、教育、社会保障、心理辅导等广大领域扩展。他们发挥的维系社会良好秩序的作用日益得到社会的认可。

　　资格等级

　　助理社会工作师

　　社会工作师

　　高级社会工作师

　　其中，助理、中级资格可通过考试直接获得，高级资格将根据个人工作年限通过考试+综合评审的方式获得。

报考条件

行业方向选择多，紧抓机遇就业广

多种班型任你选择

考前须知

　　系统脱敏（交互抑制法）

　　系统脱敏疗法常用来帮助学生克服考试焦虑情绪，主要功效是情绪调整，可以结合学习方法和学习能力训练等方法，全面助力学生考试成绩提升。

　　（一）系统脱敏的理论基础

　　1.系统脱敏的治疗原理

　　人类的情绪可以交互抑制，治疗师诱导服务对象缓慢暴露在导致其焦虑和恐惧的情境中，通过放松训练对抗这种焦虑和恐怖情绪，最终使服务对象在特定情境下不再出现强烈的焦虑和恐怖情绪。焦虑和恐怖情境中刺激强度的设置要在服务对象能够承受的范围之内，并通过治疗师反复多次提升刺激强度，最终达到服务对象的治疗目标。

　　2.系统脱敏的基本假设

　　系统脱敏疗法的理论基础是学习理论中的经典条件反射和操作条件反射。人类的行为有先天性行为和后天习得行为。人类可以通过学习获得适应行为，也可以通过学习消除不适应行为。

　　（二）系统脱敏的操作环节

　　1.放松训练

　　选择环境安静、光线柔和、温度适宜的场所，让服务对象舒适坐或半躺在座椅上，播放舒缓的引导音乐，按照从上到下的顺序，分别是头部、颈部、肩部、手臂、背部、胸部、腹部……配合深呼吸进行肌肉放松训练，治疗者要提示学生体会肌肉紧张和松弛的区别。放松训练一般一周6~10次，每天1~2次，每次30分钟。

　　2.等级建构

　　治疗者帮助学生将恐怖或焦虑事件进行总结，记录经历恐怖或焦虑事件时的心理体验和周围环境，按照紧张程度的不同将焦虑事件由弱到强进行分级。

　　3.脱敏训练

　　其一，运用想象脱敏，由治疗者为学生描述其焦虑和恐怖体验程度最弱的事件，发现学生有焦虑情绪，就引导学生进行放松训练，直至学生完全放松，治疗者开始描述下一个等级事件，发现学生有焦虑和恐怖情绪，就引导学生做放松训练……直到焦虑和恐怖等级最强事件描述时，学生可以表现得轻松自如。

　　其二，运用现实脱敏，由治疗者陪伴学生体验现实场景中真实的焦虑和恐怖事件，当发现学生有恐怖和焦虑情绪时，治疗者要立即引导学生做放松训练。

　　当放松训练、等级建构和脱敏训练三个环节结束后，治疗者可以给学生布置家庭作业，让学生进行自我训练和治疗。