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课程介绍

公共营养师培训班

      营养师课程包含《营养素》 《母婴健康》 《白领健康》 《老年人健康》 《健康营养调理》等课程。随着社会经济发展和人民生活水平的不断提高, 人们在追求丰富物质生活的同时,对健康和生命的关注越来越高。因此食品安全、营养与健康、营养与保健、营养与康复已成为社会新的需求,营养师工作已逐步受到重视。

  模块化精英课程

  基础精讲

  系统营养、营养学基础、营养素介绍、食物营养及膳食营养指导;常见慢病的干预和调理方法

  理论巩固

  疾病营养与健康管理;女性疾病的非药物食疗解决方案;特殊人群营养及健康管理

  实操课程

  中医健康管理学,常见疾病及调理的中药配制;美容营养与减肥营养;烹饪营养与科学配餐

  技能实战

  心脑血管疾病的调理技巧和核心方案;膳食结构与膳食指南;食品安全;营养与健康管理实践


营养师培训九大内容 科学搭配轻松应考

医学基础知识人体基本结构与各系统及功能、临床预防和康复医学基础知识、安全合理用药、急救与措施。
中医养生中医养生基础理论、中医与经络养生、食疗养生、传统养生方法和技能。
影响健康的重要因素生育与遗传、身体活动、环境与健康、社会安全与健康、饮酒吸烟与健康管理。
常见慢性病的营养健康管理
原发性高血压、糖尿病健康管理、肥胖健康管理、高尿酸血症、痛风健康管理、的预防与健康管理。
膳食调理针对不同年龄层、不同人群、不同生理阶段所做的不同饮食调理,促进新陈代谢、增强免疫力。
营养与食品安全营养学基础、平衡膳食、保健食品的科学食用、食品安全与卫生。
心理与健康心理学基础知识与心理健康、心理咨询与人际沟通、常见心理问题与对策。
不同年龄层的营养管理
孕妇、乳母、婴幼儿的健康管理、儿童青少年老年人的健康管理与健康促进。
美容养生保健健康体检在营养管理中的应用、营养师在美容养生行业的应用、营养管理与养老服务产业、营养服务相关产业。


公共营养师·招生简章


班型课程模块
配套资料
班级服务
畅学班

备考攻略

基础理论

基本技能

习题专训

实操实用技能

从业指导课

纸质赠送:

《教学教案》

《实操宝典》

电子上传:

《思维导图》

《习题精编》

学习类

1、小优督学考试报名、课程上线通知提醒;

2、VIP1-专职教研在线答疑;

3、精编课程配套学习资料纸质包邮到家。

工具类考题库,精典题库效率化刷题。
服务期1期,不续学不退费。
从业卓学班

备考攻略

基础理论

基本技能

习题专训

实操实用技能

考前专攻

康养全程实操

从业指导课

纸质赠送:

《教学教案》

《实操宝典》

电子上传:

《思维导图》

《习题精编》

《全程实操手册》

《从业规划》

《提分手册》

学习类

1、小优督学考试报名、课程上线通知提醒;

2、VIP2-专职教研在线答疑;

3、精编课程配套学习资料纸质包邮到家。

工具类

1、考题库,精典题库效率化刷题;

2、机考系统,仿真考场,实战演练;

服务期1期,不续学不退费。

营养师培训机构推荐十家名单:

想要学习专业的营养师培训,可以看一下下面的培训机构:

1、优路教育(推荐的)

2、学天教育

其他的比较大型的培训机构应该是没有专门做营养师培训的。

以上内容均来自网络,排名也不分先后。

  维生素是人体必需的微量营养素

  它们包括水溶性维生素和脂溶性维生素。水溶性维生素包括维生素B族、维生素C等,它们容易被身体吸收和利用,但是不容易在体内储存,因此需要经常补充。脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等,它们容易在体内储存,但是过量摄入可以导致中毒,因此需要适量补充。

  胰液中的消化酶及其功能

  胰液为无色、无嗅的弱碱性液体,PH值为7.8-8.4,作用是中和进入十二指肠的胃酸,使肠细胞膜免受强酸的侵蚀,同时也提供了小肠内多种消化酶活动的最适PH值。主要含有:(1) 胰淀粉酶(2)胰脂肪酶类(3)胰蛋白酶类,(2) 还有核糖核酸酶和脱氧核糖核酸酶。

  西瓜的营养价值

  西瓜素有“瓜中之王”之称,营养价值较高,据测定,每100克鲜瓜瓤中含有蛋白质1.2克、胡萝卜素0.17毫克,维生素B10.02毫克,维生素B20.02毫克、烟酸0.2毫克、维生素C(抗坏血酸)3毫克、钙6毫克、钾87毫克、磷10毫克、铁0.2毫克,还含有蔗糖、果糖、蛋白酶、瓜氨酸、精氨酸、丙氨酸、氨基丁酸、谷氨酸等多种氨基酸及磷酸、苹果酸、乙二醇等成分,几乎含有人体生理所需的各种营养素。

深海鱼营养价值高,但不适宜频繁食用

深海鱼富含人体所必需的ω-3脂肪酸,对于心脑血管保健有非常显著的效果,但由于生物富集作用,深海鱼往往不可避免地会受到重金属污染,大量食用会造成肝脏的负担,且有些重金属的毒素肝脏无法解毒,而影响身体。

  多吃根菜

  古人云:春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。秋冬相接的季节,应季的根菜大量上市,这时的根菜既新鲜又便宜,而且耐储藏,特别适合多多食用。像常见的萝卜、山药等,虽然普通,营养价值却很大,可谓是“滋补珍品”。

  营养相关疾病

  国际注册营养师需要了解一些常见的营养相关疾病,比如贫血、佝偻病、糖尿病、高血压、冠心病、肥胖症等。我们需要熟悉这些疾病的发病机制、发病原因、临床表现,以及相应的预防和治疗方法。

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