徐州当众讲话培训班
徐州当众讲话培训班
- 上课时段:详见详情
- 教学点:1个
- 开班时间:滚动开班
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当众讲话口才培训,结合了新励成理念及中国人的特点,更适合国内人群,从心理方面及技巧层面帮助你整体提升当众说话能力,增添自信。
课程内容
认识自我,提高自信
通过课堂上清晰的自我介绍,树立清晰明确的学习目标;让你读懂自己、了解自己,做到真正的自己!分析学习当众讲话课程的原因,确立当众讲话的学习目标;从而增强当众讲话的自信。
表达基础,紧张克服
表达的基础理论知识的学习,让你表达更情绪流畅,掌握叙事结构,学习分析总结。用突发事件来演练你因心理惧怕紧张,特别是遇突发事件时慌张、使你从实战演练中克服紧张的情绪。
场景再现,身临其境
通过五觉训练、场景刻画,从中练习体验感觉重现,增强表现力,使自己讲话的感染力和表现力引人入胜,使你体验感觉重现,表达活力生动,回味自身感受。
对话训练,情绪再现
针对讲话沟通平淡,不生动,难以激发谈话者兴趣的情况,当你改善后你会意外地发现你已经懂得了怎样体会语气变化,如何让你的语言更生动活泼!
表演训练,惊险再现
通过场景模拟训练会让你的肢体语言更加丰富多彩,通过加强视觉的辅助,让你的讲话散发耀眼光彩;综合表达手段的添加,从而增强个人表现力!
欣喜再现,情感再现
欣喜画面再度出现时,能激起你强烈的表达欲望,你能通过你的感觉再现,使你能在以往的成功中找回感觉,使你的表达充满了生动活力流畅自然!
选择新励成的八大理由
上台讲话太紧张怎么破
1、做好准备工作,上台前在家里反复练习,注意要在家人面前练习,并询问他们的感受和意见。
2、上台前的放松,如果条件允许,上台前尽量和熟悉的人或身旁的人聊聊天。
3、讲话前深呼吸,深呼吸可以降低血压和澄清头脑。讲话时注视熟悉的人,心情会比较平静,即使没有,也不能左顾右盼。如果和听众对视会使你紧张,那大可以看听众的头顶,他们不会发现的。
4、过于紧张会导致发抖,如果有发抖的情况,千万不可拿手稿,纸张会加剧抖动程度和紧张情绪,此时可以握拳或做一些肢体动作。
5、精彩幽默的开场白,听众和善的笑脸会大幅度缓和紧张情绪。
这里只是一些克服上台紧张情绪的小技巧,想要拥有良好的口才,还得经过专业、系统的学习和训练。学生阶段的演讲比赛、班干部竞选、舞台表演、论文答辩,成人阶段的工作面试、岗位竞聘、总结发言等,拥有好的口才将受益终身。
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