厦门当众讲话口才培训学校哪家效果好？厦门学习演讲口才培训、成人口才培训、当众讲话培训、说服力销售口才培训、演讲艺术培训、人际沟通培训、心理素质培训就到厦门新励成演讲口才培训学校！演讲是一门语言艺术，它的主要形式是“讲”，即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力；同时还要辅之以“演”，即运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的态势语言，使讲话“艺术化”起来，从而产生一种特殊的艺术魅力，真正的演讲家，既要善写，还要会讲，即既要有文才又要有口才。从某种意义上说，口才比文才更为重要。免费咨询电话：400-008-6280   咨询QQ：649854314    微信：zhengls159

课程内容

       厦门演讲口才培训机构分别在思明区、湖里区、集美区、海沧区、同安区、翔安区等开设有演讲口才以及当众讲话培训课程。

　　如何敢开口说话不害怕

　　1 有空经常出去运动运动，多出去走走，不要整天闷在家里，越闷越内向。多去运动运动，出出汗，强壮自己的身体，身体强壮了才能自信，当你忘掉其它事，全心全意的在运动时，你会感到很开心，一种说不上来的正面情绪，遇到朋友时跟他闲聊几句。

　　2 朋友们一起出去玩的时候，遇到事情需要询问路人，尽量去问，不要老是让别人问，路人没那么可怕，大多数人还是非常好的，很热心的，把你想问的清楚的表达出来，这样也是对你跟人沟通有帮助的，至少我每次问别人都会告诉我。

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　　3 把自己擅长的方面放大，改正自己的缺点，这是一个长期的事情，不要想着一朝一夕就解决掉，没那么快，慢慢来，相信自己可以的。

　　4在心中不断的鼓励自己。在说话时，不断地给予自己鼓励，告诉自己是能行的，不要过于惧怕你的听众，相信自己是棒的，这样通过不断地给自己传递正能量，内心也会愈发的变得坚强自信，紧张感也自然会慢慢消失。

　　5尽大的努力，做坏的打算。很多时候，因为我们对自己的期望值过高，对事情的结果过于高估。才会导致紧张和恐惧，因为我们太过于在乎乐观的结果，相反，如若我们只是抱着锻炼自己，只是表达自己的观点而已，至于结果的好坏，我们并不会过分的去在乎，这样去想，我们整个人的状态反倒会轻松许多，效果可能比预计的还要好些。紧张的程度也会降低很多。不管结果怎样，都要微笑的对待自己。