健康管理是对健康人群、亚健康人群的健康状况、生活方式和居住环境进行评估，为个人和群体提供有针对性的健康指导，并实施干预的全过程。健康管理师是对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。提高人民群众的健康水平是建设全面小康社会的一项重要标志。

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　　健康传播（四）

　　八、针对大众的传播媒介

　　报纸/杂志，广播/电视

　　1.报纸/杂志

　　报纸的优点是种类多，发行量大，内容深浅适宜，信息量大；读者对内容的选择有主动权；内容可以反复阅读，有利于积累效果；便于保存、检索、方便灵活，随时可读，价格较低廉。缺点是不适于文化水平低的人群；不如电视、广播时效性强；与电视、电影相比，不够生动、活泼、逼真、缺少感染力。

　　杂志的优点是专业性强，内容比报纸更深入、详尽，具有学术和史料价值；信息量大；有比较固定的读者队伍；比报纸更易长久保存；携带方便，易检索。缺点是出版周期长，时效性不如报纸；要求读者有一定的文化水平和一定的专业知识。

　　2.广播/电视

　　广播的优点：传播速度快，覆盖面广，不受空间的限制，具有最广泛的接受听众；传播对象不受文化程度限制；节目制作简易、方便、迅速。缺点是信息稍纵即逝，听众稍不注意便无法寻找；如不及时录音，内容无法保存，因此缺少记录性，无图像，不直观。

　　电视的优点是既有音像，又有图像，生动活泼，观众有真实感和现场感，能留下比较深刻的印象；覆盖面广，在电视发射范围内可自由观看；录像带或DVD可多次重复，可复制。缺点是设备昂贵；播放时间、内容固定，观众处于被动收看地位。

　　九、新型媒介的应用

　　随着科技的发展和社会的进步，互联网、手机等媒体已经成为开展健康教育的新型手段。

　　1.互联网

　　（1）网站：是网络健康教育方式和手段的综合应用，健康教育网站的建立与管理过程通常是委托网络工程师或网络公司一起完成，从建站目的、建站方向、建站方针、目标访问者等方面入手提出需求、设想、内容。网络干预包括电子邮件、网页、在线视频、游戏和论坛等诸多形式。网络干预更像是一个巨大的信息库，人们通过浏览信息来进行自我教育。网站提供信息相比较于传统的手册、宣传单等媒介更多、更丰富，互动性也在不断增强，专业咨询人员可以在论坛上提出问题并与浏览者共同探讨，或者通过邮件来咨询和回答问题，这些形式都受到网民们的普遍欢迎。

　　（2）健康管理互动平台：相对于普通的健康网站，健康管理互动平台更具有互动性和针对性，互动平台是互联网支持下的以健康生活方式管理为核心的互动平台系统，近几年发展迅速。健康管理互动平台管理服务系统架构通常包括：

　　1）使用者操作页面：为个人用户提供自我健康监测及管理功能，为健康管理师/医生提供风险筛查及追踪监控指导流程、为管理者提供后续的客户关系管理及统计分析功能等。

　　2）健康档案管理模块：用于储存健康体检资料及服药情况等。

　　3）健康风险评估模块：通过个人化的信息采集与分析来鉴别健康危险因素，估算个人未来的疾病发病风险，以图形化呈现健康趋势分析，并通过与干预措施的衔接来达到维护健康和预防疾病的效果。

　　4）智能化膳食、运动管理数据库：用于整合分析个人健康信息，产出个性化膳食处方、运动处方，分析反馈相关数据并产生分析报告，动态更新处方。

　　5）个人健康教育资料库：为个人提供不同类别的健康教育知识及建议。

　　6）依从性提醒及互动功能：有助于健康管理师及时指导个人执行健康改善行动及建立健康管理师与个人之间的紧密关系。

　　2.手机

　　随着手机的普及和手机功能的提升，手机管理平台的应用近年来也被应用到健康管理领域。患者利用手机程序输入个人信息，将个人的数据无线传输到手机平台。手机平台具有高度的便携性，但具体功能受到手机性能的限制，目前仍处于起步阶段，相对于互联网平台使用较少。

　　但是利用手机短信方式进行信息传播已经成为常用的手段。短信通常分为一般短信和个性化短信。一般短信是由专家根据大多数人的一般情况设计健康信息短信；个性化短信是根据人群特征的不同（例如性别、年龄、教育程度等）制订有针对性的短信内容。