芜湖当众讲话靠谱的培训机构名单全新盘点

　　怎样学会表达

　　想要表达的很好，这时就要积累丰富的表达框架。有一些想法你想说出来，可是就是说得不到点，没有说出自己心理想说的那些话语，可能就是你的表达框架不够丰富。如果你在第一步看书阅读的过程当中，看到一些不错的段落或者句子，而你又觉得自己又说出来，那这时你把它们搜集在一起，反复朗读练习。

　　让听众记住自己观点的技巧

　　让听众记住自己的观点，是当众讲话的一大目的。希望听众能够记住自己的观点时，可以采取三种办法：一是明确地提示，如大声说：“请大家记住我的这句话……”；二是要放慢语速，加重语气，在关键句之前给出一个非常明显的停顿；三是用问句的方式，让关键句跟随在问号之后。

　　为什么要站三秒钟再说话

　　为什么要站三秒钟再说话？这有助于让观众安静下来。体方法如下：（1）行走：从台下到台上的行走姿势训练。要求如下：①像风一样行走。张开双臂，以较小的步伐迅速从左边走上舞台。②转过头，看着观众。③微笑，保持微笑下台。（2）停止：进入讲台中央站后进行停顿训练。要求如下：①站立后，默默地数一、二、三。②观众与舞台上的观众一起数一、二、三，以提醒舞台上的观众养成停顿的习惯。

　　注意力专注在要表达的内容上面

　　说话的时候，尽量把注意力专注在自己要表达的内容上面，而不是盯着观众，或者是时刻关注着自己的临场表现。看人的时候最好把目光停留在人们脸部的三角区域，即眼睛和鼻子之间的三角形区域，这样可以减少目光接触可能带来的紧张感，也能显得对对方的足够尊重。保持微笑，把听众当成是你的朋友，你的同学。通常来说，只要撑过开始的这几分钟，后面你就会慢慢好起来，越说越顺溜。

　　要点讲诉要详细

　　在当众讲话时，倘若你的讲话要点很多，就要将每一个要点讲得详细，使听众得到充分的理解，否则你的讲话很难给听众留下深刻的印象。而若是要点不多的话，就要紧扣重点，将最重要的信息清晰明确地传达给听众，不重要的信息尽可能省略。

　　克服舞台恐惧

　　克服舞台恐惧的最佳方法就是多参加一些聚会或者是多上台发言，有这样的机会都不要轻易错过，只要多上几次舞台发言，后续就会对舞台充满兴趣与激情，恐惧也会随之消失。

扫描二维码免费领取试听课程

报名预约

• 提交报名