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课程内容

　　生活中，幽默风趣的人通常比较受欢迎，人际关系也更好。这个“法则”在职场上也不例外。还有研究显示，更富幽默感的管理者，下属离职率更低、抗压性更好、更容易提出创新解决方案。做一个“富有幽默感的职场人士”所带来的益处远比你想象中的多得多。下面小编为你整理如何做一个幽默的职场人，希望能帮到你。

　　一、幽默是职场中的“催产素”

　　在职场语境下，桥梁意味着连接，增强信任，传递文化。为什么幽默感能成为“桥梁”?因为笑声能让人脑分泌催产素，这是一种促进社会化协作的激素，能够增强信任感，让人们更容易打开心扉。

　　心理学家Alan Gray, Brian Parkinson, and Robin Dunbar在2015年的研究中发现，在一幅趣味图和一幅中性图面前，那些观看趣味图的人比观看中性图的人透露了更多个人信息，超出比率高达30%。

　　2007年，社会心理学家Doris Bazzini 的另一项研究中，要求不同的夫妻回忆他们共同经历的美好片段。结果发现，那些回忆中包含“共同欢笑”时刻的夫妻，其关系的融洽程度，要比那些美好回忆场景中并不包含“欢笑”的夫妻。

　　那么，自认为毫无幽默感的你还有救吗?有什么速成法可以立即变幽默?

　　1学会自嘲

　　会自嘲的领导者立马就显得谦和多了，不再高不可怕，于是赢得广泛的群众基础。而且，自嘲不会让别人真的小看你，反而会感觉你比你表现出来的更强大，毕竟，敢于自嘲的人一定是对自己超级有信心的。同时，这也给员工一个信号，鼓励他们也变得有趣起来。

　　但要注意，如果你不是高阶管理者，而只是一名小兵，不要轻易自嘲，这容易让你显得很不自信。另外，千万注意，只可自嘲，千万不要轻易拿同事和下属当靶子。

　　2怎么判断什么才是“有趣的”

　　毕竟，很多不懂幽默的人只是在拿无知当有趣。“一个最直观的判断就是，你笑了，别人笑没笑?” 作家Seth Meyers这样说。

　　如果你是企业高管，下属可能会出于“礼貌”发出笑声，别被迷惑了，他们可能只是被迫的，幽默感离你还远着呢。所以，对于“真的笑声”和“礼貌的笑声”之间的差别要有一点判断力。

　　3实在没有幽默感怎么办

　　也不要紧，在你的组织中找到那些有趣的人，激励他们，让他们成为“幽默大使”站在前台来，他们能够帮你建立融洽的人际连接，缓解职场焦虑的气氛。

　　二、幽默感是职场的“直升梯”

　　与桥梁不同，阶梯意味着，职场高管可以通过幽默感来提升自己的地位，或相应地，降低竞争对手的地位。Brad Bitterly, Alison Wood Brooks和Maurice Schweitzer三位学者2016年的研究显示，在严肃的职场环境中，如果你能够恰当地抛出一个笑话，你的同事会倾向于认为你具有更高的胜任力。

　　但什么才是“恰当的笑话”，这需要你对自己的风格有清晰的判断，表现得很真实。如果你本质上不是一个擅长讲段子的领导者，勉力而为会适得其反，因为你显得不够真实了。而且切忌做作，一旦你宣布，“我要讲一个笑话了”，事情已经搞砸了。