庆阳营养师精选实力强的培训机构

       营养师是专门指通过严格营养基础理论学习和专业临床营养技能修炼，能够指导人们在饮食、预防疾病、辅助治疗、预防亚健康、健康管理等领域，并能够设计好方案和跟踪服务的营养专业人才，在营养师法立法中，将以获得资格证书为合格上岗。

蓬勃发展 公共营养师前景广阔

       取消公共营养师考试

       2016年12月8日国务院发布《国务院关于取消一批职业资格许可和认定事项的决定》取消了包括公共营养师在内的114项国家职业资格考证项目。

       社会需求大，营养师发展迫切

       从2017年开始，国家职业资格考试全面停考，但是社会上对营养师的需求巨大，每年需要在营养行业进行专业提升的人才约20万人，迫切需要专业性培训。

       职业技能等级制度管理办法发布

       2018年、2019年，《技能人才队伍建设实施方案》、《职业技能等级证书监督管理办法（试行）》先后发布，为营养行业发展提供了良好的政策指引。

       政府颁布营养师考试分级制度

       2020年7月，江苏省人社厅发布公告，成为首批面向开展公共营养师职业技能等级认定（二级、三级、四级）的省份，标志着公共营养师有了明确的等级划分，其晋升空间更大，证书作用更强。

就业于幼儿园、小学、早教机构,根据儿童的年龄、性别、身体体质和体能状态，制定个性化的科学膳食营养方案。	多为食品、市场协会和餐饮服务供应商服务。协助企业领导进行研究,促使企业生产出更好的食品和产品投放市场。	通常在医院、社区健身中心或保健机构工作,负责确诊病人的营养问题，列出保健计划,并监督饮食变化的有效性。
产妇与新生儿的专业护理师,服务内容以月子护理为主,并提供有关营养、食疗和餐饮等方面的专业建议。	工作自由,可按时薪收费,专门进行一对一的饮食营养指导、跟踪、监督和评价，最终解决疾病的营养相关问题。	在企业事业单位、健身中心就业,专为运动人员提供营养指导的营养师，该人类对营养摄入有特殊需求。

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　　哪些食物是优质蛋白质

　　补充蛋白质也记住6个字：鱼虾肉、蛋奶豆。鱼虾、蛋奶、豆制品不多说了，大家都知道的。肉类包括禽肉和畜肉。禽肉去皮吃，低脂肪高蛋白的美味。畜肉主要指的是猪牛羊肉，部位不同脂肪含量差别巨大。首选里脊、腿肉，牛腩、五花肉、小排等脂肪含量惊人，少吃。

　　食品营养评价

　　营养师需要对不同种类的食品进行分析和评估，了解其所含有的营养成分和热量，为患者提供更加科学合理的食品选择方案。

　　以形补形有依据吗？

　　民间流传以形补形，如吃猪脑就能补脑，吃鱼眼就能明目，吃猪腰就能补身，吃核桃就能补脑等，其实这没有任何科学依据。就拿动物内脏来说，若大量吃动物肝脏和大脑等，进入身体后会被消化成小分子，根本无法达到以形补形的作用，反而会因为吃太多动物内脏而升高胆固醇，甚至引起重金属中毒。

　　公共营养师职业守则

　　（1）遵纪守法，诚实守信，团结协作；（2）忠于职守，爱岗敬业，钻研业务；（3）认真负责，服务于民，平等待人；（4）科学求实，精益求精，开拓创新。 注：职业守则没有对职业目标进行要求。

　　碳水化合物的供给量

　　碳水化合物的供给量取决于机体对能量的需要。1998年中国营养学会曾推荐我国居民中健康人群的碳水化合物膳食供给量应占总能量供给的60%～70%。但目前有许多营养学家认为，若要长期维持人体健康，碳水化合物摄入量以占总能量供给的55%～65%为宜，即我国健康成年人每日平均需要摄入的碳水化合物大约在300～400克左右。

　　蛋白质

　　蛋白质是孕期和哺乳期女性和胎儿所需的重要营养素。孕期蛋白质需求量增加，占体重的1/4以上，储备在胎儿体内。孕期蛋白质的贮存量随孕周增长而增加。优质蛋白质应占总量的1/2以上。蛋白质是人体能量的主要来源，进食时能量消耗不断，储备的能源物质不断被利用。鱼类肌肉蛋白质含量一般为15%-20%，肌纤维细短，间质蛋白少，易消化，营养价值与畜、禽肉近似。

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