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营养师是专门指通过严格营养基础理论学习和专业临床营养技能修炼,能够指导人们在饮食、预防疾病、辅助治疗、预防亚健康、健康管理等领域,并能够设计好方案和跟踪服务的营养专业人才,在营养师法立法中,将以获得资格证书为合格上岗。
蓬勃发展 公共营养师前景广阔
取消公共营养师考试
2016年12月8日国务院发布《国务院关于取消一批职业资格许可和认定事项的决定》取消了包括公共营养师在内的114项国家职业资格考证项目。
社会需求大,营养师发展迫切
从2017年开始,国家职业资格考试全面停考,但是社会上对营养师的需求巨大,每年需要在营养行业进行专业提升的人才约20万人,迫切需要专业性培训。
职业技能等级制度管理办法发布
2018年、2019年,《技能人才队伍建设实施方案》、《职业技能等级证书监督管理办法(试行)》先后发布,为营养行业发展提供了良好的政策指引。
政府颁布营养师考试分级制度
2020年7月,江苏省人社厅发布公告,成为首批面向开展公共营养师职业技能等级认定(二级、三级、四级)的省份,标志着公共营养师有了明确的等级划分,其晋升空间更大,证书作用更强。
就业于幼儿园、小学、早教机构,根据儿童的年龄、性别、身体体质和体能状态,制定个性化的科学膳食营养方案。 | 多为食品、市场协会和餐饮服务供应商服务。协助企业领导进行研究,促使企业生产出更好的食品和产品投放市场。 | 通常在医院、社区健身中心或保健机构工作,负责确诊病人的营养问题,列出保健计划,并监督饮食变化的有效性。 |
产妇与新生儿的专业护理师,服务内容以月子护理为主,并提供有关营养、食疗和餐饮等方面的专业建议。 | 工作自由,可按时薪收费,专门进行一对一的饮食营养指导、跟踪、监督和评价,最终解决疾病的营养相关问题。 | 在企业事业单位、健身中心就业,专为运动人员提供营养指导的营养师,该人类对营养摄入有特殊需求。 |
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营养师培训机构推荐十家名单: 想要学习专业的营养师培训,可以看一下下面的培训机构: 1、优路教育(推荐的) 2、学天教育 其他的比较大型的培训机构应该是没有专门做营养师培训的。 以上内容均来自网络,排名也不分先后。 |
常见的饮食减肥误区
吃沙拉减肥,沙拉中的蔬果问题不大,而是沙拉酱热量比较高,容易导致摄入过多的热量,非常不利于减肥。吃坚果有益,少量原味未加工过的坚果。
药材泡酒能强身健体?
网上流传用人参或枸杞子等中药材泡酒,能达到强身健体功效,其实这是无稽之谈。用酒泡野生动物、泡各种水果以及动物鞭等,并不会让酒有保健功能。若真的想要补身体,不如直接吃中药。
绿茶预防动脉粥样硬化和前列腺癌
决定绿茶神奇功效的成分是儿茶酚,这种生物活性物质能防止动脉粥样硬化和前列腺癌,同时对减肥也大有帮助,不过为了燃烧多余脂肪,每日至少应喝4大杯绿茶水。
轻断食减肥法
一周内5天相对营养均衡饮食,2天低热量饮食(能量、食物为日常饮食的1/3),不可以连续2天进行轻断食,时间必须要间隔开,建议安排在工作轻松日或者休息日进行。但是这种减肥方法适合身体素质比较好的中青年人,而不适合儿童、老人以及有基础病的人群。
营养师需要学习哪些
其实营养师学要学习的知识并没有大家想的那么复杂,很多人觉得学习营养师是不是应该有医学基础才可以学习呀,其实不是这样的,有一定的中西药学知识当然是好没有的话也是可以学习的,营养师需要学习的是一些大众化和营养知识相关的知识,那么问题来了什么是大众化的营养知识呢,这个就得找专业的学校或者培训机构来学习了接受专业老师的授课。
营养均衡膳食减肥法
在保证了三餐有足够的优质蛋白质(肉、奶、蛋)摄入,也保证三餐吃够维生素、矿物质(蔬菜水果)的同时,适当减少脂肪的摄入(肥肉、烹调油)和碳水化合物(主食如精米面的摄入,这种饮食结构可以达到健康减肥瘦身的效果,而且不容易反弹。一句话:每餐有肉蛋、蔬菜和小半碗米饭,记得要少肥肉,少油。简言之即是每餐要有主食+优质蛋白质+蔬菜。
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