宁波当众讲话本地哪有靠谱的培训机构电话多少

　　讲故事开头的技巧

　　万事开头难。上台后，最怕不知如何说起。遇到这种情况，你就讲故事吧。以往的经历、别人的故事、新闻事件、笑话，甚至刚进会场之前发生的一件小事，都可以称为故事。讲起来你将更轻松自然，也为自己理清思路赢得了时间。

　　不要再说我认为我觉得

　　公司开会的时候，同事们会对各种建议进行讨论，有可能你不经心地对一名同事说：“老实说，我觉得……”在别人看来，你好像在特别强调你的诚意，有诚意固然好，但是别人会觉得你个人主观思想比较强烈，做事意气行事，所以你最好说：“我觉得，我们应该……，”尽量以我们为主语。

　　当众讲话紧张很正常

　　当众讲话紧张是正常的，正确认识临场紧张本身就是缓解紧张的重要途径。大多数人在登台前都会紧张，不是能力不行，也不是某种焦虑症。而且，登台紧张是完全可以克服的。除了多讲以外，也需要一些技巧。较重要的是，你要明白，当众讲话时较重要的职场技能，如果不能克服紧张，你就会因为讲不好商业计划书、磕磕巴巴的汇报而错失升职加薪的机会。

　　培养自己讲话应变能力的方法

　　所谓应变能力，就是因应客观的情况而选出一个最适合的方式去应对问题的能力。你遇到冷场这个情况，当然就要做出一些事来打破这个冷场。这个“做出一些事”，指的就是适合的方式。不一定是找话题，也可以是看到月光很美，你跟谈话者抒发出自己的情感也没问题，只要用事情去填补冷场的空隙，让气氛不那么尴尬，就是适合的方式。

　　不要说但是而要说而且

　　试想你很赞成一位同事的想法，你可能会说：“这个想法很好，但是你必须……”本来说话字字千金、伶牙俐齿的你，这样子一说，这种认可就大打折扣了。你完全可以说出一个比较具体的希望来表达你的赞赏和建议，比如说：“我觉得这个建议很好，而且，如果在这里再稍微改动一下的话，也许会更好……”学会先赞同别人，然后再提出自己的建议。

　　演讲时要确定目标群体

　　只有当你知道观众是谁时，你才能确定你的目标群体。例如，作为一名演讲者，目标群体是幼儿园的父母，那么我将重点关注幼儿园的一些行为规范、习惯形成、玩耍冲突等话题，并与目标群体联系起来。如果目标群体是小学生的父母，那么我们将讨论更多的话题：如何提高学习成绩、选择兴趣班等。因此，只有找到目标群体，对于演讲主题胸有成竹，才能置身于演讲场地，不怯场，不压力过大，当核心问题被抛出时，提升目标群体的口味，这是成功的一步。

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