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政策聚势·前程远阔
01就业前景好 |
02就业方向广 |
| 《“健康中国2030”规划纲要》中指出：要积极推动全国健康生活方式行动；把健康教育作为所有教育阶段素质教育的重要内容；积极发展健康产业并加强健康人力资源建设；到2030健康服务业总规模提升至16万亿元。 | 人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志……推进健康中国建设，把保障人民健康放在优先发展的战略位置……坚持预防为主，深入开展爱国卫生运动，倡导健康文明生活方式，预防控制重大疾病…… |
04朝阳行业 |
05职场晋升快 |
| 《健康管理蓝皮书：中国健康管理与健康产业发展报告 (2018)》指出：人社部将健康管理师列为知识、技能型职业，并纳入-卫生行业特有职业。 | 国务院与全国人大常委会陆续发布：《健康中国行动(2019-2030年)》和《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》，标志着健康卫生行业“有法可依”且备受重视。 |
潜力职业 未来可期
 人才紧缺,供不应求 |  国家支持,畅享福利 |  发展增速,岗位助力 |
| 伴随社会发展的需求,社会工作相关人才愈发“捉襟见肘”,国家及市场在重视社会工作发展的同时,也对相应社工人才有了迫切需求。北京、上海、四川等多地明确指标,培养社工人才。 | 相应国家号召,武汉、浙江、厦门等多个城、市、区开始通过补贴落户几分等种红利政策以加速社会工作人才培养,并逐步充盈岗位,提升岗位待遇。 | 社会工作人才可以作为人才发展的明确支持,帮助其在岗位上更迅速,更稳定的发展,并且学习到的专业性知识还能守护社工人才的岗位稳定性。 |
 曲线入编,蜕变良机 |  轻松稳定,岗位多选 | |
| 多个地区社会工作师的各项福利待遇与编制人员基本持平,并且如辽宁沈阳市、鞍山市都针对社会工作人才提供了定向考编名额,难度和竞争性都大大降低。 | 社工相关岗位不仅选择性多,如社区、福利机构、老幼康复机构等,都有适合的岗位;并且社工相关岗位工作强度相对轻松,是不少人理想中的“家门口上班”的职业。 |
智学领航 制胜考场
凝练 |
专攻——击溃 |
云集训 |
赋能 |
| 短弓出快箭 把控学习节奏,分配考点学时,聚焦学习重心于高频、重要、难解考点,搭载匹配个人学习进度和效率的的“—人—课”教学方法,使各阶段学习时长显著降低约20%,有效减轻学员备考压力并提升知识掌握效果。 【注:该比例由课时量规划对比而出。】 | 共性问题+个性化问题 课程聚焦重难点,将更多教学重心偏移到冲刺-考前阶段,通过几年筛选,聚焦学员遭遇的共性问题(如法规记忆性考点、中级实务分析题、方案设计题等)并加以解决; 通过阶段导学和直播,解决学员难以独自解决的个性化问题。 | 沉浸打磨,通过“定心丸” 教研强师沉浸打磨,消除时间、地点的限制影响,通过线上云集训形式,组合命题趋势、考讯考向、出题形式、强预测卷;聚焦核心考点,核心考题,—轮高强度突破,帮学员收获通过“定心丸”。 | 备考从业两手齐抓 随购课限时赠送增值课程:记忆大师课,精选多种易行易用的记忆方法,循序渐进锻炼学员的记忆能力,改变固有记忆思维。 为了满足学员完成取证后,从业方向的提升,设置从业帮扶专项课,列举社会工作的关键性问题,帮助学习者获取并强化从业能力。 |
健康管理师培训班
| 班级 | 主讲内容 | 配套资料 | 包含服务 |
| 基础无忧班 | 核心考点直播 精品导学 考点精讲 精练习题 强化冲刺 | 精华版考试教材 精选题库 | 1.协助报名服务 2.学习中心专业问题及答疑 3.学习进度与考试提醒 |
| 0基础通关班 | 核心考点直播 精品导学 考点精讲 精练习题 强化冲刺 考前点题 | 精华版考试教材 精选题库 2套考前模拟卷 考前复习要点 | 1.协助报名服务 2.学习中心专业问题及答疑 3.学习进度与考试提醒 |
| 经营集训营 | 核心考点直播 精品导学 考点精讲 精练习题 强化冲刺 考前点题 属地面授 | 精华版考试教材 精选题库 2套考前模拟卷 考前复习要点 集训讲义 | 1.协助报名服务 2.学习中心专业问题及答疑 3.学习进度与考试提醒 4.考试不过或持续学习课程1年 |
健康管理师培训机构推荐十家名单：（排名不分先后） 1、优路教育 2、学天教育 3、环球网校 4、233网校 5、华图教育 6、高顿教育 7、嗨学网 8、建设工程教育网 9、学尔森教育 10、大立教育 健康管理师的培训机构并没有什么排名名单，全部都是网上随便编排的排名，并没有什么作用。 |
活动能量消耗的计算方法
以日志的形式记录一天中各种体力活动的情况和时间，综合不同活动形式的强度，根据代谢当量计算能量消耗，可以较为准确地掌握总的体力活动水平。举例：体重75kg，每小时4km的速度快走30分钟（30／60＝0.5小时（h）），代谢当量＝3kcal／（h.kg），能量消耗为：75×3×30／60＝113（kcal）（计算公式：能量消耗＝体重（kg）×代谢当量（kcal／（h.kg））×运动时间（h），本例75×３×0.5＝112.5（kcal））
运动内容与运动量
对于普通成人，推荐每周至少完成大肌肉群参与的150分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少75分钟高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。同时，每周2～3天进行大肌肉群参与的肌肉力量练习，每次15～20分钟。其他柔韧性练习和平衡练习等功能锻练也应每周进行2～3次。并且，日常生活中应做到少静多动，减少久坐不动行为。
个体肥胖干预的评估包括哪些
①是否帮助管理对象认清导致自身超重或肥胖的原因所在； ②是否已列出可以减肥的方法； ③是否已找到一个合适的减肥方法去尝试； ④评估已取得的短期减肥效果（1～6个月内BMI减少绝对值或相对值）； ⑤评估已取得的中长期减肥效果（0.5～3年内血压、血脂等指标的变化及其他健康收益）等。
健康管理师的理论基础是什么
现代临床医学/传统中医药学/营养学/养生学/心理学/预防医学/康复医学/运动学/环境学/健康学/社会学/管理学/营销学等理论知识复合型的、管理系统化的专业人才。
慢性病管理
慢性病管理是指对患有慢性病的人员进行系统的健康管理，包括定期复诊、药物管理、生活方式干预等，以保证患者的治疗效果和生活质量。
健康管理师三级考试题型是什么
健康管理师考试采用人机对话的方式，考试科目分为两科。上下午考试均为选择题，考核分为理论知识和技能操作两部分，均为人机对话，每题1分，总分100分，60分通过，每场考试120分钟。其中：理论知识汇总：单选题70个+多选题30个；技能操作汇总：共用题干单选70个+案例分析多选30个。
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