聊城健康管理师培训班哪家效果好
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我国是一个肝癌大国,全世界的肝癌患者,有一半都是来自中国,说到这,很多人会有这样的困惑,医生,为何肝癌在我国的发病率 这么高?导致肝癌的元凶又是什么?
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第一,乙肝,我国是一个乙肝大国,乙肝患者超过一个亿,在我国,导致肝癌的常见原因就是乙肝,乙肝,肝硬化,肝癌,被称为 乙肝发展的三部曲,遗憾的是,很多人即便知道自己有乙肝,也是单纯地认为自己只是乙肝病毒携带者,由于长期忽视检查和治疗,导致 乙肝病毒复制活跃的时候也没能及时发现。
医生提醒,有乙肝的人群,一定要注意定期复查,千万不能忽视,在乙肝处于免疫耐受期的时候,可以没有任何症状,可等到30岁之 后,乙肝会很快转为免疫活动期,此时病毒也会大量复制,如果这个时候,你还是单纯认为没什么大碍,那可就大错特错了。
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第二,霉变食物,肝癌的发生与厨房里的一些帮凶有关,如果家里的粮食,腌制的泡菜,熏制的腊肉发霉了,千万别简单认为洗一洗 ,煮一煮就没事了,黄曲霉素B1是一种癌性很强的物质,极易导致肝癌的发生,此外,经常用的切菜板,筷子也可能霉变,一旦霉变好 及时扔掉。
第三,喝酒,酒精对肝脏的伤害是有目共睹的,一个长期酗酒的人,少十年左右的时间就可以转为酒精性肝硬化,转为肝硬化之外 ,发生肝癌的风险也会提高,值得注意的是,喝烈性酒对肝脏的伤害更大,女性喝酒对肝脏的伤害比男性更大。
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我们的肝脏只有一个,肝脏其实非常脆弱,吃的东西不健康,熬夜,乱吃药物,酗酒等等,这些都可能会伤害肝脏,有些人,不仅有 乙肝,平时还不注意保持健康的生活方式,长期下去,对肝脏的伤害就可想而知了。
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