贵阳当众讲话比较好的培训机构有哪些名单汇总

　　为什么要站三秒钟再说话

　　为什么要站三秒钟再说话？这有助于让观众安静下来。体方法如下：（1）行走：从台下到台上的行走姿势训练。要求如下：①像风一样行走。张开双臂，以较小的步伐迅速从左边走上舞台。②转过头，看着观众。③微笑，保持微笑下台。（2）停止：进入讲台中央站后进行停顿训练。要求如下：①站立后，默默地数一、二、三。②观众与舞台上的观众一起数一、二、三，以提醒舞台上的观众养成停顿的习惯。

　　当众讲话语气得肯定

　　每个人都有自尊，很容易因为一些琐碎的事情而感到自尊受损。通过这种方式，你想谈一点关注，在谈话的方式，这样，他（她）会立即拒绝态度的反射示范。所以要对方喜欢听你说话，首先得先倾听了解对方要表达些什么。所谓“说话的肯定”当然不是指对方说话的内容，但要注意对方的感受脆弱。

　　怎样学会表达

　　想要表达的很好，这时就要积累丰富的表达框架。有一些想法你想说出来，可是就是说得不到点，没有说出自己心理想说的那些话语，可能就是你的表达框架不够丰富。如果你在第一步看书阅读的过程当中，看到一些不错的段落或者句子，而你又觉得自己又说出来，那这时你把它们搜集在一起，反复朗读练习。

　　要确保演讲题目有价值

　　演讲的题目选定后，应根据自己的情况进行汇集和组织，并与朋友讨论。但这样的准备是不够的，还要让自己相信这个题目是有价值的，所以必须有坚定的态度，以此来激励自己，相信自己。如何才能说服自己呢？就是详细研究这个话题，掌握它的深层含义，并向自己暗示，你的演讲会对听众有帮助，他们会因为听了你的演讲而成为更好的人。

　　要点讲诉要详细

　　在当众讲话时，倘若你的讲话要点很多，就要将每一个要点讲得详细，使听众得到充分的理解，否则你的讲话很难给听众留下深刻的印象。而若是要点不多的话，就要紧扣重点，将最重要的信息清晰明确地传达给听众，不重要的信息尽可能省略。

　　当众讲话需要提前做好准备

　　需要当众讲话我们一般都能提前知道，因此我们可以通过做充足的准备和多练习几次来消除怯场带来的紧张情绪。比如演讲，眼神交流，肢体语言动作，可以给你的演讲增添更多的色彩，提高你在公共场合的演讲能力。

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