怯场是人们当众说话的普遍障碍，就连经常在电视上亮相的官员们真正拥有高超沟通能力和交流水平的也不多见。

　　怯场作为一种心理障碍，是如何产生的呢?当人们感到自己被说话场合气氛、形势所压迫，顾虑自己讲得不好或者说错话的时候，都会畏首畏尾、诚惶诚恐。豁出去的心理。任何人都不是天生就敢在公众场合自如说话，都有很艰难的“第一次”。美国总统罗斯福说过，每一个新手常常都有一种心慌病。心慌并不是胆小，而是一种过度的刺激。

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　　让你演讲更具魅力的5条建议

　　演讲是需要技巧的。如何让你的演讲过后，听众们发生共鸣，或鼓声震天。虽然这些建议不能让你马上成为一位非常杰出的演讲师，但它们能让你的演讲水平更上一层。

　　建议一：用停顿代替支支吾吾

　　忘记了准备好的台词或者演讲总是断断续续，这可是非常糟糕的事情。当这些事情发生的时候，不要慌，停顿一下，深吸一口气。停顿带来的效果一定会比支支吾吾的演讲好。同样的，因为紧张而语速加快也可以通过停顿来调整速度。

　　建议二：重述问题

　　有人提问以后，把他提出的问题用其他的方式表达出来。富有经验的演讲师可能会准备一些普遍的问题的回答。如果你没有这些准备，或者这些问题出乎意料，重述问题可以让听者认为你已经马上想到了一个回复，同时你还争取了一些多余的时间来思考。

　　建议三：写下那些容易遗忘的部分

　　如果你的演讲长过十分钟，记住所有的演讲词是非常困难的。你可以写一个大纲来帮助你整理思绪，但还是会发现有一些地方不能记住，而这些平常总忘记的地方也常常会在演讲时更容易忘记。那在演讲前，把这些地方抄写几遍，就没有那么容易忘记了。

　　建议四：注意你的道歉

　　不要当你的演讲遭到别人的批评时道歉。也不要为自己的紧张道歉。很多情况，听众并不会注意到你的紧张，除非你自己说出来。这样的道歉只会让听众认为你缺乏自信，而且会转移她们的注意力从你的演讲到关注你演讲上的缺点。为演讲错误道歉是可接收的，但是通过道歉获取同情不会对演讲有任何帮助。

　　建议五：不要让PowerPoint转移重心

　　借助PowerPoint的演讲已经是非常流行的演讲方式。但是你要明白，总是让听众的注意力在你的演讲上，幻灯片应该是强调重点，而不是你的备用演讲稿。如果我可以从你的幻灯片中获取所有的消息了，那我还有听你的演讲干什么?很多演讲大师的幻灯片都是由简单的图片或者词语组成，这些幻灯片都非常合理地突出了演讲重点，同时也没有转移听众的注意力。