济宁青少年特训营
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秉承简单思维的逻辑,设计一套简单的公开演讲准备流程,目标明确,那么操作起来也简单。今天小编主要给大家分享怎样解决当众讲话紧张,欢迎参考和借鉴!
怎样解决当众讲话紧张
在现实生活中,很多人在平时的时候,讲话讲得头头是道。但在当众讲话时,如演讲、职场面试等正式场合时,会产生情绪上的恐惧,有的甚至会浑身发抖,不知道该如何开口?
其实很多人都有这样的情况,因为他把正式场合上的讲话复杂化了,总是追求完美,而且不知道如何运用简单的思维,去应对他平常实际上做很好的事,比如说话。如果大家把当众讲话这件事复杂化,就会有一下问题困扰:
1.当众讲话过于追求完美。如果我忘词了怎么办?如何回答观众的问题?现场还会发生什么?然后你的内心就会变得越来越焦虑。
2.内心过于焦虑,在行动上就会无所适从,工作不好,怎么做都不对,这会导致效率低下,很难取得好的结果。
那么我们怎样才能用简单的思维来做一个演讲呢?
第一,用目标来推动行动。你的目标是什么?如果你的演讲是为了说服听众,你应该用什么理由来说服听众?如果你想解决听众的痛点,你需要准备一些实实在在的干货。然后引导你的行动,你的行动就会有针对性,才会有效果。
第二,放下思想包袱,轻装上阵。当你用简单的思维做这些工作的时候,该做的做,该睡的谁,不要有任何思想顾虑。
因此,秉承简单思维的逻辑,设计一套简单的公开演讲准备流程,目标是那么的明确,操作起来是那么的简单,那么取得的效果也是可预见的,那么你的信心就会更坚定,成功就离你不远了。
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