随着社会的不断发展，在我国，心理咨询行业已成为市场缺口巨大的火爆行业。精神卫生问题已经成为全球重大的公共卫生和突出的社会问题。我国13亿人口中，患有严重精神和心理障碍疾病的患者达1600多万，患有不同程度精神或心理障碍需要专业人员干预的人数则更多，估计达到1.9亿人，每10人中至少有1人存在心理问题，需要心理辅导，对心理健康知识与服务需求巨大。

你了解中国的心理咨询行业吗

心理咨询师的成长历程

　　心理咨询师专业基础培训

　　中国科学院心理研究所继续教育学院在人社部国家心理咨询师专家组成员的指导下，组织院内外专家开发了这套 “心理咨询培训课程”，通过推广本项目，继续满足社会各界学习心理学和心理咨询知识技能的入门需要。本项目共450学时，学员通过学习，可以为专业成长和职业发展打下良好的基础。

心理咨询基础理论

心理咨询基础技能

　　青春期的孩子动不动就爱发脾气，作为家长该怎么办

　　青春期的孩子情绪变化很大，家长反应最多的是孩子易怒、暴躁、爱发脾气。从而引发的家庭矛盾，导致亲子关系出现问题。面对青春期的孩子，作为家长应该怎样应对呢？

　　首先，要接纳青春期孩子的情绪

　　青春期是孩子人生中变化较大的时期，也是非常重要的时期。这个阶段孩子情绪变化波动是正常的。作为家长应该对他们多加理解，学会接纳和包容。面对一件事情，每个人的情绪反应都是不尽相同的，之所以有这样的千差万别的反应，跟孩子的认知程度有直接关系。

　　从根本上来说，情绪是没有对错之分的，所以无关对错和好坏。身为父母，我们首先要考虑孩子的情绪和感受，而不是事件本身的对与错。

　　青春期的孩子从心理上认为自己已经长大，面对父母还把自己当宝宝一样呵护，而产生反感甚至恼羞成怒，导致情绪失控。如抱怨、发脾气，甚至在接下来的几天都不与父母沟通。此时父母需要省略‘为你身体好’等无效的沟通内容。只需要从理解他的角度出发，将生活中一些琐事的决定权和主动权交到他们手里，相信你与孩子间的相处会很愉快。

　　其次、引导孩子提高处理情绪的能力

　　孩子进入青春期后的喜怒无常让父母感到极大的教育失败感。而孩子面对自己反复无常、大起大落的的情绪变化，也会有不解和不安，但自己有时真的无法控制自己的情绪表现。

　　尽管身边的师长父母以及学校教育，都如出一辙地说明了青春期情绪的反复无常是一种正常现象，便这仍让正在经历青春期挑战的孩子无所适从。

　　引导孩子自我剖析，出现失控情绪时的情境，如父母过度关心和唠叨太多，老师的比较和褒贬，同学的嘲讽和欺凌等。

　　其实促使青春期孩子正确看待情绪带来的影响，如提高自理能力，可以避免父母的唠叨和过度关心；

　　再如提高学习能力，可以避免老师拿你与优秀同学做比较；又如提高社交能力和拥有特长，不但可以让避免同学的嘲讽，也许还能把你推向学生领袖的地位。

　　最后、父母及时地给予包容和认可

　　父母很大程度上不愿接受孩子的成长，不愿接受孩子即将‘单飞’的现实。父母与孩子要平等沟通，必竟父母的青春期和孩子的青春期相隔几十年之久。

　　父母与孩子共同成长在这个阶段显得特别重要，青春期的孩子渴望脱离父母无微不至的照顾，此时父母千万要摒弃居高临下的心态，放低长者的姿态，保持与孩子顺畅的交流和沟通。

　　这个时候不如选择和孩子做朋友，放低自己的姿态，让孩子参与到家庭责任中来。让他成为你的伙伴，而不是晚辈。尤其是碰到学习或者生活中的一些困难，要和孩子敞开心扉，分享，或者传授一下自己青春期时的处理经验，或许会收到不错的效果。

　　切记要让孩子从心理上感觉到你的尊重和信任，只有建在平等基础上的关系，才能让孩子得到尊重，从而愿意和你交流沟通。同时要逐渐让孩子成为家庭主力担当，参加家庭事务的决策，让其发挥特长，同样可以改变孩子的不良情绪。