美容呼吸法，又名呼仙吸云、丽颜诀、红颜吸。系演艺界各明星心照不宣的呼吸美容法。其法简单易学，方式如下：用鼻子吸气，下达肺部，而后从口中呼出。鼻吸口呼，每天数百次，可使人容颜焕发，是美人帅哥经常采用的美容呼吸秘诀。美容呼吸秘诀，吸天地之灵气，养人身之精华。男女通用，不分长幼，美人自知。

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就业前景

学员作品

学院六大优势

　　补水保湿

　　补水保湿是皮肤护理中非常重要的一环，因为干燥的皮肤容易出现皱纹和粗糙。常见的补水保湿产品有面霜、精华液、喷雾等，使用方法是每天早晚洗脸后涂抹于面部。

　　皮肤流失水分的原因

　　内在，皮脂缺乏疾病，年龄，激素水平变化，精神因素，外在，天气，阳光，寒冷，刮风，环境污染，暖气，空调，不良水质，酒精，过度摩擦皮肤，碱性清洁用品，刺激性食物（咖啡、茶）

　　温水洗脸

　　面扑（两个）由下颚而上，下颚部位一个由左至右，一个由右至左。鼻子两侧二指用力，唇上一指，其它部位三指。洗脸3分钟即可，以免皮肤吸收脏东西。

　　增加蛋白质摄入

　　蛋白质是构成皮肤组织的重要组成部分。适当增加蛋白质摄入可以帮助修复和再生皮肤组织，改善皮肤质量。可选择鱼类、禽肉、豆类等蛋白质丰富的食物。

面部的清洁

在做完卸妆之后，依然要用洁面乳清洁一遍面部的污渍残留，并且使用洁面乳可以有效的清洁肌肤表面不宜清理掉的污渍、油脂、毛孔表面的粉尘，必须用专用的洁面乳，不能只单纯使用卸妆乳就草草了事，面部清洁要彻底。

得到坚定和健康的指甲

如果你的指甲又脆又软，有一种很好的自制品。按摩椰子油在你的指甲和指甲上经常会添加水分和加强你的指甲会造成强烈的钉子，没有芯片。作为一种天然的抗真菌剂，椰子油也可以去除你可能有的指甲真菌。