常州当众讲话培训班的课程哪家比较好

　　进行当众讲话或演讲训练

　　每星期或每月，都要自己整理一篇演讲稿，内容可针对身边的事或热点新闻。注意演讲稿的格式和写法，要在反复整理和推敲的基础上，进行演讲稿的修改。在经过多次的练习之后，找一些听众来听你的演讲，演讲的环境尽可能严肃庄重一些，以达到一定的效果。 需要注意的是，这样的训练一定要讲究质量，切不可追求数量。

　　多锻炼当众表达的能力

　　要克服当众表达的恐惧，必须培养良好的当众表达能力。有句话说得好：台上三分钟，台下十年。提高口才重在开口实践。在生活中，我们可以背诵一些文章和段落，为自己创造更多的发言机会。

　　当众讲话思路得清晰

　　当谈话在辩论之前，有没有线索，你讲出来，我们必须努力简短声明，声音坚定，组织。在大众场合进行发言时，你要想了解清楚我们自己讲什么，怎么讲，讲到什么影响程度。此外，最好不要夹在中间，无论是在前面还是最后，这样你才能给人留下深刻的印象。

　　当众讲话语调要自然

　　白然的声音不能总是通过悦耳的，在交谈中我们国家应该需要注意，交谈能力不是演话剧，无论你是什么样的语调，都应进行自然语言流畅，故意做作的声音只能事与愿违。当你和一个人说话时，不是一个人，而是很多人，你应该使用以下技巧：当一个人的声音很大时，你可以开始往下说，低，低，稳定；当一个人的音量很小时，你开始稍微提高你的声音，清脆和响亮，以吸引注意力。

　　怎样使讲话生动形象呢

　　如果一个人在面对公众讲话的时候没有表情，双手没有任何动作，那他的讲话一定是没有感情，平淡如水的。”为此作者提出，只要牵住手势训练这个牛鼻子，讲话马上就会生动形象，魅力十足。具体来说，在练习做手势时，要注意以下几点：一是要生动。如果你在讲话时不知道怎样加动作，就去观察生活。二是要准确。如果每句话的手势都一样，就不能很好地传达讲话的信息。三是要合拍。手势和语言一定要同步，你不能说完“坐着”，然后再做坐下来的动作。四是要大方。手臂要一定要抬起来，不能夹着胳肢窝做动作。

　　使用停顿来强化观点与印象的技巧

　　停顿是吸引听众注意力的重要手段之一。在提问设置悬念、强调自己观点、讲述句中关键词语等时，必须要停顿，而且要有意识停顿，这将有助于听众集中精力听你讲话。

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