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健康管理是对健康人群、亚健康人群的健康状况、生活方式和居住环境进行评估，为个人和群体提供有针对性的健康指导，并实施干预的全过程。健康管理师是对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。提高人民群众的健康水平是建设全面小康社会的一项重要标志。
前景广阔·即刻选择
政策引领 |
人才紧缺 |
优厚待遇 |
职场优势 |
《健康管理蓝皮书: 中国健康管理与健康产业发展报告(2018)》指出: 人社部将健康管理 师列为知识、技能型职业，并纳入-卫生行业特有职业。 2019年，国务院与全国人大常委会陆续发布:《健康中国行动(2019-2030年)》和《中华人 民共和国基本医疗卫生与健康促进法》，标志着健康卫生行业“有法可依”且备受重视。 | 健康管理及相关行业急需大量具有从业能力的人群，根据人力资源前沿分析，在未来5-10 年内，健康管理服务人才缺口或扩大至1000万。 | 根据招聘网站数据，大部分健康管理及相关职业大体薪资中等偏上，且随着国民对健康管 理重视度的提升，其薪资待遇仍有很大上升空间。 | 具备从业能力的学员，不仅择业更游刃有余，且能用所学知识，守护自身及亲朋健康。 |
健康管理师培训班
健康管理师【总裁三证班 】 前导课、健康管理概论、临床医学基础知识、预防医学基础知识、常见慢性非传染性疾病等，2年不过或重修 | 健康管理师【无忧取证班 】 基本卫生、流保健行病学和医学统计学基本知识、健康教育学、营养与食品安全、身体活动基本知识、一年四期重修 | 健康管理师【高端特训通关班】 康复医学基础知识、健康信息学、医学伦理学与健康管理职业道德、健康保险与健康管理、特殊人群的健康管理、1年不过重修1年 |
健康管理师【VIP精英双证班】 常见慢性非传染性疾病、基本卫生保健、流行病学和医学统计学基本知识、1年不过重修1年 | 健康管理师【尊享取证班】 营养与食品安全、身体活动基本知识、心理健康、中医养生学、康复医学基础知识、健康保险与健康管理 | 健康管理师【精品无忧班】 健康监测、健康风险评估和分析、健康指导、健康危险因素干预、题海战术（A+B）、冲刺串讲 |
健康管理师【基础精讲班】 健康管理服务营销与相关健康产品、健康管理相关法律、法规知识、特殊人群的健康管理、中医食疗保健餐 | 健康管理师【精品冲刺班】 健康监测、健康风险评估和分析、健康指导、健康危险因素干预、题海战术（A+B）、冲刺串讲 | 健康管理师【考证精讲班】 健康管理服务营销与相关健康产品、健康管理相关法律、法规知识、特殊人群的健康管理、中医食疗保健餐 |
备考就业·聚焦帮扶
| 备考攻略 | 基础理论 | 基础技能 |
| 核心教研团队从专业角度出发，帮学员指明学习备考路线，整合归纳学习重点。 | 细致讲解健康管理理论知识，通俗易懂，重要考点全盘细讲，为从业奠定理论基础。 | 立体式讲解从业所需基本技能，让学员具备初步从业能力，了解从业细则。 |
| 习题专训 | 实操实用技能 | 从业指导课 |
| 通过基础题、章节习题、真题，帮学员强化知识掌握，清晰自身学习情况并聚焦提升。 | 深入剖析从业需具备的实操实用技能，用细致化的讲解，大幅增强学员从业能力 赋予就业“硬实力”。 | 针对当前行业趋势及前沿资讯，结合强师从业经验，为学员指明从业方向，了解从业选择。 |
健康管理师培训班
| 班型 | 主讲内容 | 配套资料 | 包含服务 |
|---|---|---|---|
| 基础无忧班 | 核心考点直播 精品导学 考点精讲 精练习题 强化冲刺 | 精华版考试教材 精选题库 | 1.协助报名服务 2.学习中心专业问题及答疑 3.学习进度与考试提醒 |
| 0 基础通关班 | 核心考点直播 精品导学 考点精讲 精练习题 强化冲刺 考前点题 | 精华版考试教材 精选题库 2套考前模拟卷 考前复习要点 | 1.协助报名服务 2.学习中心专业问题及答疑 3.学习进度与考试提醒 |
| 精英集训营 | 核心考点直播 精品导学 考点精讲 精练习题 强化冲刺 考前点题 属地面授 | 精华版考试教材 精选题库 2套考前模拟卷 考前复习要点 集训讲义 | 1.协助报名服务 2.学习中心专业问题及答疑 3.学习进度与考试提醒 4.考试不过或持续学习课程1年 |
健康管理师培训机构推荐十家名单：（排名不分先后） 1、优路教育 2、学天教育 3、环球网校 4、233网校 5、华图教育 6、高顿教育 7、嗨学网 8、建设工程教育网 9、学尔森教育 10、大立教育 健康管理师的培训机构并没有什么排名名单，全部都是网上随便编排的排名，并没有什么作用。 |
运动量的选择
有氧耐力运动一般强调中等强度，从锻炼心肺功能的角度考虑，应达到相对强度中等以上，推荐每周运动时间累计150-180分钟；从维持体重的角度考虑，建议总的能量消耗达到每周1500-2000kcal。肌肉力量和耐力锻炼的强度应能维持对肌肉的一定刺激，推荐每周2-3天，每次15-20分钟。
问卷的主要组成包括
①生理、生化数据，如身高、体重、血压、血脂等；②生活方式数据，如吸烟、膳食与运动习惯等；③个人或家族健康史；④其他危险因素，如精神压力；⑤态度和知识方面的信息（有时候需要）。
主观用力程度的分级
对运动负荷量和主观用力程度的感觉可以反映身体实际承受运动负荷的大小。按照自觉运动强度分级，中等强度的干预通常在11-14区间内。
健康风险评估的主要作用
①帮助个体综合认识健康危险因素；②鼓励和帮助人们修正不健康的行为；③制订个体化的健康干预措施；④评价干预措施的有效性；⑤健康管理人群分类；⑥其他应用（保险核保或费用预测）。
服务对象在健康管理中权利的主要内容
1）合理平等的保健权； 2） 知晓健康管理相关措施及进程权； 3）保护自身正当利益； 4）保护秘密和隐私； 5）要求赔偿健康损害的权利。
健康管理师怎么考
从2019年到现在，度过了漫长的几年的疫情时间。更多的人意识到健康的重要性，再加上相关政策方面的影响，报考健康管理师的人员越来越多。但是个人现在不能直接报名，所以想要报考健康管理师的朋友们，都需要找一个靠谱的培训机构来进行报名考试。
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