美容呼吸法，又名呼仙吸云、丽颜诀、红颜吸。系演艺界各明星心照不宣的呼吸美容法。其法简单易学，方式如下：用鼻子吸气，下达肺部，而后从口中呼出。鼻吸口呼，每天数百次，可使人容颜焕发，是美人帅哥经常采用的美容呼吸秘诀。美容呼吸秘诀，吸天地之灵气，养人身之精华。男女通用，不分长幼，美人自知。

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就业前景

学员作品

学院六大优势

　　学美容的月收入是多少

　　美容师的月收入还是很不错的，但也需要看自身的能力。下面来谈谈美容师具体收入是多少？一、美容学徒没技术，没经验，没人脉，不懂基础知识，所以工资很低，在1000到2000左右。二、正式美容师是底薪加提成的工资模式，底薪一般在3000左右，加上提成基本在5000以上。不过要想工资直线上升的话，需要积累资源人脉，扩大自己的知名度，并利用短视频平台。

洗脸窍门

洗脸的生活小窍门 洗脸是每天必做的事情，如果洗脸不正确会严重影响脸部气色和美容养颜，甚至会产生斑点、痘痘、皱纹等后果。因此正确的洗脸方法不但可以去除脸部的污渍，还可以起到美容的功效。

　　皮肤的健康

　　健康的皮肤必须具备三个条件：一是肤色正常。黄种人应是微红稍黄色。二是无皮肤病。皮肤不敏感、不油腻、不干燥、无痤疮、酒渣鼻等皮肤病。三是具有生命力。正常肤色红润、有光泽则富有生命活力，若青紫、蜡黄、苍白则缺少生命活力。

　　什么叫氧自由基

　　氧自由基是人体细胞在氧化代谢过程中，生成的一种代谢产物，过多的自由基积存，会损害机体细胞的细胞膜，使细胞受损，从而使人衰老。服用一些能祛除体内自由基、提高人体的抗氧化能力，从而达到抗疲劳、延缓衰老的目的。

　　美容和运动是分不开的

　　美容其实关系到生活的方方面面，不是说用护肤品就是美容，也不是说做手术才算美容，运动其实也可以算是美容，它是加速皮脂腺和汗腺分泌的关键一环，经常运动的人能够做到冻龄保持一直年轻，比如很多明星50岁依然坚持锻炼而且非常年轻。

　　家居面部保养五步曲

　　每一部曲：洁肤，清洁是基础保养的第一步，让皮肤上的污垢去除。第二部曲：爽肤，在基础保养的过程中，非常重要但也常被人忽略的步骤是：爽肤，也就是化妆水的使用。第三部曲：精华，基础保养的第三步骤是深层“供养”即高效提供肌肤营养及深度调理肌肤，活化细胞，修复受损肌肤，还您幼嫩肌肤。第四部曲：润肤，基础保养的第四步骤是让肌肤滋润、保湿，再次营养调理肌肤，让肌肤拥有健康的肤质与弹性，呈现亮丽动人的神采。第五部曲：防护，基础保养的第五步骤是保护，它在皮肤表面形成一层保护膜，避免肌肤受到外界不良环境因素如紫外线等的伤害。