公共营养师资格考试是由国家劳动部统一组织考试，理论考试、技能考试均达60分以上者，由劳动和社会保障部教育培训中心颁发岗位培训证书。

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从业	取证
通俗易懂的表达基本技能，将晦涩难懂的技能概念、理论和入门技能知识转化为容易被吸收的内容，入门快人一步。	新增动画教学模式，以动图、动画、案例等形式讲解考点，帮助学员快速学懂学会
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公共营养师招生简章

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			智学加持： ①小U笔记，重点课程随时圈画，随时记录，随时温习； ②小U记忆教练，加速记忆速度和效果； ③小U答疑官，快速效率解决备考专业性问题
	基础理论 基本技能 习题精练 康养实操演练 岗位实战技能	纸质赠送: 《教学教案》 《实操宝典》 电子上传: 《习题精练讲义》 《实战技能讲义》	1、AI+人工，24小时双端提效答疑； 3、班主任全程督学服务； 4、小优督学精致督学服务； 5、免费赠送记忆大师课，加强学习记忆； 6、免费赠送康养实操课程；

　　与痛风关系密切的膳食营养因素

　　1.肥胖

　　肥胖是痛风的重要危险因素之一。体重的增加会导致体内胰岛素抵抗，从而影响尿酸的排泄。此外，肥胖者通常存在高嘌呤饮食和高脂饮食的倾向，进一步增加了痛风的风险。

　　2.高脂肪膳食

　　高脂肪膳食会减少尿酸的排泄，导致血尿酸水平升高。这是因为高脂饮食会抑制肾小管的尿酸排泄，从而使尿酸在体内积累，增加痛风的发生机会。

　　3.高嘌呤饮食

　　嘌呤是构成核酸的基础成分，高嘌呤饮食会增加外源性嘌呤的摄入，进而升高血尿酸水平。常见的高嘌呤食物包括动物内脏、沙丁鱼、贝类等。

　　4.饮酒

　　饮酒尤其是大量饮酒会抑制肾脏对尿酸的排泄，导致血尿酸水平升高。酒精代谢过程中产生的乳酸也会竞争性抑制尿酸的排泄，进一步加重痛风症状。

　　5.饮水不足

　　饮水不足会导致尿液浓缩，使尿酸沉积在肾脏和关节中，增加痛风和肾结石的风险。因此，保持充足的饮水量对痛风患者来说尤为重要。

　　6.药物影响

　　一些药物如利尿剂、小剂量水杨酸和滥用泻药等会影响尿酸的代谢和排泄，导致血尿酸水平升高，增加痛风发作的风险。

　　7.其它因素

　　激烈运动、酗酒、缺氧、受凉、体重减轻过快以及间断性饥饿减体重等都会导致血尿酸水平波动，加重痛风症状。这些因素通过增加体内嘌呤代谢或减少尿酸排泄影响痛风的发生和发展。