成都当众讲话培训学校哪家更好

　　当众讲话要多朗读书籍

　　在当众演讲的课程上，通过多阅读来更加丰富自己的知识面，同时也可以接触到更多更广的世界。对于书中的口头陈述语言，你可以用这样的描述语言进入自己的说话模式。随着时间的推移，你的词汇越多，你就能更好地表达你的演讲，并缓解你的当众讲话的紧张。

　　不要想一些分散注意力的事情

　　例如，如果你想象你可能会犯语法错误，或者你可能会在中间突然讲不下去等等，这些消极的想法很可能会使你在开始之前就失去信心。在你发言之前，把你的思想从你自己身上移开是特别重要的。专注于其他发言者的发言，把注意力放在他们身上，这样你就不会对上台产生不必要的恐惧。

　　当众讲话语调要自然

　　白然的声音不能总是通过悦耳的，在交谈中我们国家应该需要注意，交谈能力不是演话剧，无论你是什么样的语调，都应进行自然语言流畅，故意做作的声音只能事与愿违。当你和一个人说话时，不是一个人，而是很多人，你应该使用以下技巧：当一个人的声音很大时，你可以开始往下说，低，低，稳定；当一个人的音量很小时，你开始稍微提高你的声音，清脆和响亮，以吸引注意力。

　　结尾的技巧

　　结尾是当众讲话的重要构成部分，不可以没有，也不可以草率。结尾可以综述、强调、呼应、祈使、引言5种方式，不管你要采取哪一种，你都需要针对不同讲话目的、场景及内容选择恰当的结尾方式。

　　知识与表达的关系

　　丰富的知识能开发智力，启迪思维。最佳口才是用知识的甘露滋润听众的心田，用知识的钥 匙 开启听众的心扉。 知识，葳量无底，发展无垠。要获取它，全靠平时积累，建立知识仓库。制作知识卡片是积分 累 知识的有效方法，它可以把大千宇宙的奥妙，微观世界的秘密，古往今来的精华，兼收并蓄，拿来 来 为我所用。只要坚持日积月累，便可达到“胸藏万汇，口有千钧”的境界。

　　当众讲话是降低自我的期待

　　有的时候，把某件事情看得太重，也会让我们产生紧张感。为什么许多人会紧张？听众很多，或者说听众很重要，自己的期望值太高。不要对自己有过高的期待，不过分在意自己的临场表现，提前做一个最坏的打算，反而可能会有比较好的表现。越是想完美，想要更出色，越容易造成紧张的情绪。允许自己的失误，说错了就说错了，没什么大不了。放下包袱，不要脸，就像平时自然而然说话一样，反而能够让我们有比较自然的表现。

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