美容呼吸法，又名呼仙吸云、丽颜诀、红颜吸。系演艺界各明星心照不宣的呼吸美容法。其法简单易学，方式如下：用鼻子吸气，下达肺部，而后从口中呼出。鼻吸口呼，每天数百次，可使人容颜焕发，是美人帅哥经常采用的美容呼吸秘诀。美容呼吸秘诀，吸天地之灵气，养人身之精华。男女通用，不分长幼，美人自知。

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学院六大优势

　　美白和补水保湿有关

　　每个人都希望自己的皮肤白一点，但很多人觉得美白就只需要使用美白产品就可以了，但实际上美白是个需要多方面多管齐下的事情，不仅要预防黑色素沉淀，还需要补水与保湿，如果只用烟酰胺、VC等等而皮肤经常很干，美白效果不可能会好。

　　美容的项目有哪些

　　美容的项目还是比较多的，平常我们大家在日常生活中就会遇到很多关于美容方面的知识，比如去角质，敷面膜等等，但是在专业的美容学校学习美容的话，是有很多专业方面的技能学习，不只是护肤这一类简单的。另外每个人需要根据个人的皮肤情况来选择适合的美容项目。

　　多摄取具抗氧化功效食物

　　如维他命C、E、绿茶多酚萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。

　　多少岁适合学美容

　　很多人都有这样的误区，认为美容师适合十六至25岁左右的女孩子学习，真的是这样吗其实？其实学习美容是没有任何年龄限制的，更没有学历的要求。16至25岁这个年龄阶段，只能说理解能力可能相对要好一点，接受度更高，学习技术更快，但是30这个年龄阶段学习美容。这个年龄阶段的更懂。如果你想学成之后开一家美容店，那么社会经验和阅历是必不可少的。所以只要你想学美容，想把美容当成自己的事业，年龄都不是问题。任何时间都可以开始，年龄从来不是阻止你学习的障碍。

保持积极心态

积极的心态是美丽的基石。保持笑容，积极面对生活，心情愉快会影响整个人的气质和容颜，让你散发出自信和美丽的光芒。

　　以美容毛巾包住头部

　　毛巾折约一寸，放于头下，右侧紧拉至眉前，左侧塞入折缝。将毛巾向发际线处拉。也可不折，右侧拉紧后，左侧放其下约2厘米处，右侧下折即可。