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政策聚势·前程远阔
01就业前景好 |
02就业方向广 |
| 《“健康中国2030”规划纲要》中指出：要积极推动全国健康生活方式行动；把健康教育作为所有教育阶段素质教育的重要内容；积极发展健康产业并加强健康人力资源建设；到2030健康服务业总规模提升至16万亿元。 | 人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志……推进健康中国建设，把保障人民健康放在优先发展的战略位置……坚持预防为主，深入开展爱国卫生运动，倡导健康文明生活方式，预防控制重大疾病…… |
04朝阳行业 |
05职场晋升快 |
| 《健康管理蓝皮书：中国健康管理与健康产业发展报告 (2018)》指出：人社部将健康管理师列为知识、技能型职业，并纳入-卫生行业特有职业。 | 国务院与全国人大常委会陆续发布：《健康中国行动(2019-2030年)》和《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》，标志着健康卫生行业“有法可依”且备受重视。 |
潜力职业 未来可期
 人才紧缺,供不应求 |  国家支持,畅享福利 |  发展增速,岗位助力 |
| 伴随社会发展的需求,社会工作相关人才愈发“捉襟见肘”,国家及市场在重视社会工作发展的同时,也对相应社工人才有了迫切需求。北京、上海、四川等多地明确指标,培养社工人才。 | 相应国家号召,武汉、浙江、厦门等多个城、市、区开始通过补贴落户几分等种红利政策以加速社会工作人才培养,并逐步充盈岗位,提升岗位待遇。 | 社会工作人才可以作为人才发展的明确支持,帮助其在岗位上更迅速,更稳定的发展,并且学习到的专业性知识还能守护社工人才的岗位稳定性。 |
 曲线入编,蜕变良机 |  轻松稳定,岗位多选 | |
| 多个地区社会工作师的各项福利待遇与编制人员基本持平,并且如辽宁沈阳市、鞍山市都针对社会工作人才提供了定向考编名额,难度和竞争性都大大降低。 | 社工相关岗位不仅选择性多,如社区、福利机构、老幼康复机构等,都有适合的岗位;并且社工相关岗位工作强度相对轻松,是不少人理想中的“家门口上班”的职业。 |
智学领航 制胜考场
凝练 |
专攻——击溃 |
云集训 |
赋能 |
| 短弓出快箭 把控学习节奏,分配考点学时,聚焦学习重心于高频、重要、难解考点,搭载匹配个人学习进度和效率的的“—人—课”教学方法,使各阶段学习时长显著降低约20%,有效减轻学员备考压力并提升知识掌握效果。 【注:该比例由课时量规划对比而出。】 | 共性问题+个性化问题 课程聚焦重难点,将更多教学重心偏移到冲刺-考前阶段,通过几年筛选,聚焦学员遭遇的共性问题(如法规记忆性考点、中级实务分析题、方案设计题等)并加以解决; 通过阶段导学和直播,解决学员难以独自解决的个性化问题。 | 沉浸打磨,通过“定心丸” 教研强师沉浸打磨,消除时间、地点的限制影响,通过线上云集训形式,组合命题趋势、考讯考向、出题形式、强预测卷;聚焦核心考点,核心考题,—轮高强度突破,帮学员收获通过“定心丸”。 | 备考从业两手齐抓 随购课限时赠送增值课程:记忆大师课,精选多种易行易用的记忆方法,循序渐进锻炼学员的记忆能力,改变固有记忆思维。 为了满足学员完成取证后,从业方向的提升,设置从业帮扶专项课,列举社会工作的关键性问题,帮助学习者获取并强化从业能力。 |
健康管理师培训班
| 班级 | 主讲内容 | 配套资料 | 包含服务 |
| 基础无忧班 | 核心考点直播 精品导学 考点精讲 精练习题 强化冲刺 | 精华版考试教材 精选题库 | 1.协助报名服务 2.学习中心专业问题及答疑 3.学习进度与考试提醒 |
| 0基础通关班 | 核心考点直播 精品导学 考点精讲 精练习题 强化冲刺 考前点题 | 精华版考试教材 精选题库 2套考前模拟卷 考前复习要点 | 1.协助报名服务 2.学习中心专业问题及答疑 3.学习进度与考试提醒 |
| 经营集训营 | 核心考点直播 精品导学 考点精讲 精练习题 强化冲刺 考前点题 属地面授 | 精华版考试教材 精选题库 2套考前模拟卷 考前复习要点 集训讲义 | 1.协助报名服务 2.学习中心专业问题及答疑 3.学习进度与考试提醒 4.考试不过或持续学习课程1年 |
健康管理师培训机构推荐十家名单：（排名不分先后） 1、优路教育 2、学天教育 3、环球网校 4、233网校 5、华图教育 6、高顿教育 7、嗨学网 8、建设工程教育网 9、学尔森教育 10、大立教育 健康管理师的培训机构并没有什么排名名单，全部都是网上随便编排的排名，并没有什么作用。 |
留意答案
在健康管理师考试中，连续几个题的答案一般不会是同一个选项。因此，如果出现这种情况，就要格外注意了。同时，在对答案选项不确定时，要认真斟酌备选答案，避免和上下题一样的选项。
控烟戒烟策略
控烟的总策略可以按渥太华宪章提出的健康促进五大行动领域来进行设计，即包括制定公共卫生政策、建立支持环境、加强健康教育及社区行动、发展个人技能及调整卫生服务方向。当然，针对不同地区、不同人群的具体策略可能有所侧重。
健康管理师的职责和技能
健康管理师是负责块助医疗机构管理健康服务项具:开展健康教育和寞传工作，为患者提供健康指导和疾病预防知识，具备良好的健康管理技能和沟通能力。
代谢当量的概念及计算
代谢当量METs，指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平，1METs相当于每分钟每千克体重消耗3.5ml的氧，或每千克体重消耗1.05kcal能量的活动强度。
健康管理师的薪资待遇
健康管理是一个热门职业，我国健康管理师正面临着人才“饥荒”，最基本的收入大多在6000-20000/月之间，不同地区收入有所差异。健康管理师是经验科学，做得越久收入肯定就越高，特别优秀的，年薪可以达到近百万。并且，伴随着国内慢性病患病率越来越高、老年化、亚健康群体越来越大，人民对于健康意识逐步增强，国家对于健康产业的大力政策扶持，未来，健康管理师的待遇会成为重点高薪职业之一。
运动量的选择
有氧耐力运动一般强调中等强度，从锻炼心肺功能的角度考虑，应达到相对强度中等以上，推荐每周运动时间累计150-180分钟；从维持体重的角度考虑，建议总的能量消耗达到每周1500-2000kcal。肌肉力量和耐力锻炼的强度应能维持对肌肉的一定刺激，推荐每周2-3天，每次15-20分钟。
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