兰州当众讲话比较受欢迎的培训机构推荐哪家

　　上保持镇定的技巧

　　走上讲台的前15秒是当众讲话者最紧张的时刻，上台后先不要急于开口讲话，可沉默3-5秒，眼神环视听众，然后缓慢向听众深鞠一躬，再抬起头来，大声叫道：“各位朋友，上午好！”这种方法一定能够让自己保持相对的镇定。

　　闲聊旅游的讲话技巧

　　在社交场合交谈时，如果有人说他去了XX旅游，你可千万别说“我也去过”这样会破坏对方谈话的兴致 不妨试试顺着对方的话，问他去了哪玩，分享你们对同一个景区的感觉和喜爱。对方有表达的欲望，你就耐心倾听，不时的说句话作为补充，让对方知道你在听，且懂得。

　　当众讲话需要准备什么

　　在当众讲话前几天下，就要做好准备。很多人会再当众演讲之前背诵字稿，但无须逐字背诵。因为临场紧张，背诵的逐字稿会突然忘掉一段两段，整体的组织架构就会缺少，影响效果。而且如果逐字稿内容多，很难全部背下来。初学者正确的准备工作是：写逐字稿，背诵关键点，然后不断模拟演练。背诵的关键点是：开场白和讲话纲要，必须要牢牢背过。只要开场熟练，紧张情绪就会平静很多，几个纲要又很熟练，起到了提词作用，更起到了安神的作用，填补内容就好办了。

　　知识与表达的关系

　　丰富的知识能开发智力，启迪思维。最佳口才是用知识的甘露滋润听众的心田，用知识的钥 匙 开启听众的心扉。 知识，葳量无底，发展无垠。要获取它，全靠平时积累，建立知识仓库。制作知识卡片是积分 累 知识的有效方法，它可以把大千宇宙的奥妙，微观世界的秘密，古往今来的精华，兼收并蓄，拿来 来 为我所用。只要坚持日积月累，便可达到“胸藏万汇，口有千钧”的境界。

　　对主题进行逐条分析

　　在当众讲话之前，要明确自己所要讲的主题和重点，然后要在心里筹划接下来怎样作出解释和说明。为了便于听众理解，当众讲话的内容要条理清晰、说理透彻，而若是漫无目的地列举一通，只会让听众一头雾水。因此，在当众讲话时你不妨这样来表达：今天我要讲的主题是第一点，然后你再继续阐述第二点、第三点，以关联词语的形式贯穿于讲话内容之中，显得清晰明了、结构紧凑，而且具有说服力，听众听得也清楚明白。

　　怎么才能练习口才

　　说话必须要有内容，才能在社交场合和一些工作场所吸引别人倾听。 你总要让别人在听你说话的过程中有所收获或产生共鸣。 那么这样的说话就成功了。 其他人会愿意倾听你的声音并与你交流。 同样，一个好的演讲者必须是一个特别善于沟通的人。 他还必须学会在说话时倾听他人的声音。 俗话说，出门看天，进来看脸，所以说话要学会看别人听你说话的表情，这样才能改变内容和 及时调整你的演讲语气。

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