美容呼吸法，又名呼仙吸云、丽颜诀、红颜吸。系演艺界各明星心照不宣的呼吸美容法。其法简单易学，方式如下：用鼻子吸气，下达肺部，而后从口中呼出。鼻吸口呼，每天数百次，可使人容颜焕发，是美人帅哥经常采用的美容呼吸秘诀。美容呼吸秘诀，吸天地之灵气，养人身之精华。男女通用，不分长幼，美人自知。

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就业前景

学员作品

学院六大优势

　　按摩美容法

　　两手指以前额正中为起点，向左右同时按摩十余次，然后从鼻翼两侧外展按摩十余次，再从嘴角顺下额外展按摩十余次，早晚两次。两手手掌合起摩擦，发热后在脸上做洗脸动作，数遍即可，每日早晚各一次，每次3～5分钟。用双手食指、中指尖在双侧鼻唇沟皱纹处上下轻压、滑动，连做20次，然后将整个手指面轻贴在皱纹上，向外轻轻滑动，使之展平，连做20次，可消除鼻唇沟皱纹。

　　增加蛋白质摄入

　　蛋白质是构成皮肤组织的重要组成部分。适当增加蛋白质摄入可以帮助修复和再生皮肤组织，改善皮肤质量。可选择鱼类、禽肉、豆类等蛋白质丰富的食物。

　　激光类美容

　　激光类美容是一种非侵入性的美容方式，适用于祛斑、嫩肤、去毛等。不同波长的激光可以针对不同皮肤问题进行治疗，通过激光能量作用于皮肤深层，促进胶原蛋白再生，达到美容效果。

　　SPA对心脏的影响

　　大量使用冷水会降低心跳频率，可能会增加心脏血管组织的协调性。使用热水会增加心脏负荷，因为使用热水时，周边血管大量扩张，血液流动速率必然加快。

　　病理性皮肤认识与预防：

　　细菌、真菌、病毒感染的皮肤病特点、扁平疣、寻常疣、疱疹、手足癣、体癣、股癣、毛囊炎、疥虫、螨虫、湿疹、荨 麻疹、接 触性皮炎、唇炎、太田痣、白癜风、老年斑、酒渣鼻等各类病理皮肤特点、症状、预防和调理。

得到坚定和健康的指甲

如果你的指甲又脆又软，有一种很好的自制品。按摩椰子油在你的指甲和指甲上经常会添加水分和加强你的指甲会造成强烈的钉子，没有芯片。作为一种天然的抗真菌剂，椰子油也可以去除你可能有的指甲真菌。