北京朝阳当众讲话培训班哪里有

　　不要说务必而要说请您

　　你不久就要把自己所负责的一份企划交上去。大家压力已经很大了，而你又对大家说：“你们务必再考虑一下……”这样的口气恐怕很难带来高效率，反而会给别人压力，使他们产生逆反心理。但如果反过来呢，谁会去拒绝一个友好而礼貌的请求呢？所以最好这样说：“请你们考虑一下……”做人做事儿都不要给别人一种压抑感，要不然只是适得其反。

　　演讲时要确定目标群体

　　只有当你知道观众是谁时，你才能确定你的目标群体。例如，作为一名演讲者，目标群体是幼儿园的父母，那么我将重点关注幼儿园的一些行为规范、习惯形成、玩耍冲突等话题，并与目标群体联系起来。如果目标群体是小学生的父母，那么我们将讨论更多的话题：如何提高学习成绩、选择兴趣班等。因此，只有找到目标群体，对于演讲主题胸有成竹，才能置身于演讲场地，不怯场，不压力过大，当核心问题被抛出时，提升目标群体的口味，这是成功的一步。

　　如何有感情的去演讲

　　记得上大二的时候听过当时比较有名的一个演讲师的演讲，那时就在我们学校的多功能厅里面。当时参加的人还是蛮多的，大一到大四的人都有。现在想来那场演讲并没有让我留下什么比较深刻的印象。因为我觉的他的演讲就像我们上小学背课文一样，没有一点感情。其实我们在平时看一些剧本或者故事的时候，我们可以让自己充当其中的一个角色，带着感情的把它读完，这样可以大大的提升你演讲时的感情了。

　　当众讲话需要集中注意力

　　大部分人之所以害怕当众演讲，都是因为他们在演讲或者当众讲话过程中没有一个集中注意力的方法。把你的注意力转移到演讲的内容上，把你的头脑从恐惧和焦虑中解放出来，不仅会让你的演讲更有吸引力，还会帮助你减少一些紧张感。

　　怎样使讲话生动形象呢

　　如果一个人在面对公众讲话的时候没有表情，双手没有任何动作，那他的讲话一定是没有感情，平淡如水的。”为此作者提出，只要牵住手势训练这个牛鼻子，讲话马上就会生动形象，魅力十足。具体来说，在练习做手势时，要注意以下几点：一是要生动。如果你在讲话时不知道怎样加动作，就去观察生活。二是要准确。如果每句话的手势都一样，就不能很好地传达讲话的信息。三是要合拍。手势和语言一定要同步，你不能说完“坐着”，然后再做坐下来的动作。四是要大方。手臂要一定要抬起来，不能夹着胳肢窝做动作。

　　培养自己讲话应变能力的方法

　　所谓应变能力，就是因应客观的情况而选出一个最适合的方式去应对问题的能力。你遇到冷场这个情况，当然就要做出一些事来打破这个冷场。这个“做出一些事”，指的就是适合的方式。不一定是找话题，也可以是看到月光很美，你跟谈话者抒发出自己的情感也没问题，只要用事情去填补冷场的空隙，让气氛不那么尴尬，就是适合的方式。

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